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尊重和接纳
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我们能做的首先是接纳对方。
接纳对方的意思是，先别急着评判对方是错的。
很多时候，我们的冲突就来自自己坚定认为对方是错的，不吃主食就是错的。
如果带着这样的想法去沟通是没有结果的，因为你们已经在战斗了，不会有一致性的统一。
我们要先明白，不吃主食不一定就是错的。
这个世界上有很多饮食的观念，其中就有主食的危害大于益处。
这没有一个全世界统一的标准。
米饭、面条并不就一定是好的，或者一定是不好的。
它确实是因人而异的。
妈妈觉得主食好，那可以自己多吃点主食，但也要尊重孩子的需求。
作为母亲，她对孩子健康的担心也特别能够理解。
如果女儿一天只吃一顿饭，妈妈可以做的是，把那一顿饭做得好一点，女儿不吃主食，就给她做点健康的肉，多做点蔬菜。
这些是妈妈能做到的。
妈妈如果跟孩子较劲，非要纠正女儿观点，让女儿认同妈妈，是很难的。
除非哪一天，女儿自己可能不舒服了，她意识到不吃主食的危害了，她自己想要吃主食了，那个时候才能改变。
要舍得让你爱的人受苦，我们总是试图避免让我们爱的人受苦，但是这些往往是无用的。
因为我们不能代替任何人去生活。
有人注定要走一些弯路，是谁都拦不住的。
更何况我们眼中的弯路对于别人来讲未必是弯路。
妈妈唯一能做的就是尊重和接纳。
如果妈妈自己还是太担心，那就做一些预备方案，比如等到女儿身体不舒服的时候要好好应对。
最关键的是，不要活在对错当中，不要执着于自己认为对的东西。
有时候，我们太执着于自己认为对的东西。
我们会为拥有了这一份“对”
，为了证明自己“对”
，而损害到了跟孩子的感情。
很多妈妈在孩子小的时候，每天就纠结在孩子对错之中。
妈妈想要给孩子最正确的东西，结果却天天都在战斗，伤害了彼此的感情。
最终即便证明“妈妈对了”
又如何，感情没了。
我们没有任何权力决定别人的人生，也没有任何能力，能够帮助别人把人生中的挫折和苦难全部删除掉。
作为妈妈可能需要慢慢学习，在心理上放手，允许孩子按照自己的方式生活。
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