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陈默问。
“以防御为主。”
陆尘说，“但我们也要派出侦察队，监控他们的动向。
知己知彼，才能百战不殆。”
李建国点头：“好，就按你说的办。
小陆，你安心养伤，训练的事情我来安排。
苏婉儿，精英小队的训练由你全权负责。”
“明白。”
苏婉儿应道。
接下来的三天，锦华苑进入了紧张的备战状态。
苏婉儿制定的训练计划很严格。
每天早上六点，精英小队成员（陆尘、苏婉儿、王胖子、陈默、周莹）在中心广场集合，进行基础体能训练：跑步、俯卧撑、深蹲、障碍穿越。
“末世里，体能就是生命。”
苏婉儿在训练时毫不留情，“王胖子，你的力量够了，但耐力太差，加跑五圈！”
“啊？”
王胖子哀嚎，“苏教官，饶命啊！”
“敌人不会饶你。”
苏婉儿冷冷地说，“继续！”
除了体能，还有战斗技巧训练。
苏婉儿教大家基础的刀法和格斗术，陆尘则分享实战经验和应变技巧。
陈默负责侦察和潜行训练，教大家如何隐蔽行动、观察环境、设置陷阱。
周莹的医疗培训也很重要。
她教大家基本的急救知识：止血、包扎、骨折固定、伤口消毒。
在末世，每个人都应该掌握这些技能。
陆尘虽然受伤，但没有完全休息。
他坐在场边观察，提出改进建议，同时研究从工业区带回来的地图和材料。
第三天下午，训练结束后，陆尘把大家召集到一起。
“我们的训练有效果，但还不够。”
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