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他们此时的眼神里有敬佩、惊讶、歉然，现在谁也不敢看轻刘铭华和苏定方了，至少他们很能跑！
刘铭华看着众人，一笑道：“怎么样？现在知道什么叫十公里了吧？一公里1000米，十公里10000米。
我们大唐一步是1.5米，那么十公里越野就是让大家跑6666步！
至于这个是如何算出来的？文化课的时候就会教给你们！”
这时，一脸震惊的牛进达道：“什么，方才你们跑了六千多步？这……没想到他们还能跑的回来？”
程咬金也瞪大眼睛道：“六千多步？怕是要累死人啊！
铭华，如何，这些人都是精兵强将吧？”
刘铭华摇头苦笑道：“什么精兵强将？刚才他们用了半个多时辰才跑完啊！
这个成绩太差强人意！
10000米，我要恢复好身体，我可以在两刻内跑完！”
21世纪的万米世界纪录26分钟左右。
两刻，是30分钟。
如果刘铭华身体恢复到最佳，30分钟跑万米问题不大。
“两刻？跑6666步？”
程咬金和牛进达都瞪大了眼睛。
但是他们不认为刘铭华是在吹牛。
程咬金问道：“那，按照你的标准，这些队员多长时间跑完这6666步才算可以？”
刘铭华想了一下说道：“按照我的时间，50分钟吧。
嗯，就是三刻不到四刻时间。
不过，他们今天的表现还算不错。”
大唐这个年代，可没有什么火车汽车，调动兵力全部靠战马或者是两条腿。
因此刘铭华要求这些队员首先做到的就是--能跑！
在能跑的基础上，然后再说别的。
“他们还行？那就好！”
程咬金和牛进达松了一口气。
毕竟这些队员都是他们挑选出来的。
刘铭华看到大家都摇摇欲坠，就大声道：“是不是很累？不过这一次还没有负重呢，以后就不会有这么轻松了，你们必须要全副武装去跑！
刚才说了训练不好没有饭吃，那现在午饭要不要给你们吃呢？”
（未完待续。
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