天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
“具体尺寸、规格我都做好标注了，他们一看就能明白。”
锻体器材？小翠更加纳闷。
从小在侯府长大，见惯了将军练功用的石锁、石担，这些不能挪动的怪东西能顶什么用？感觉自己的小脑袋快要冒烟了，小翠懵懵的“哦”
了一声，稀里糊涂的出了房门。
三个时辰后。
李福用托盘托着两个青玉小碗走了进来，碗里盛着漆黑粘稠的药汁，热气蒸腾，散发着一股难以言喻的古怪味道。
沈峰接过有些烫手的瓷碗，咽了口唾沫。
先是九阳汤，再是回光返照汤。
两碗黑水送入脏腑，沈峰只觉得身体里像被塞进了一座熔炉。
一股狂暴的热流瞬间在四肢百骸炸开，冲击着被酒色掏空的经脉，撕裂般的剧痛刺激着每根神经。
他死死咬住牙关，额头上青筋暴起，冷汗瞬间浸透了单薄的里衣。
然而，这仅仅是刚刚开始。
沈峰挣扎下床，无视身体的抗议和周围人的阻拦，径直走向演武场。
自从老爹出事以后，演武场就荒废了。
原主文武两不通，管家李福忙活着父亲的丧事和原主留下的烂摊子，更没有时间打理。
这一荒就是三个月。
此刻，沈峰图纸上的那些怪异器械，已初具雏形，错落其间。
看着这个新生的演武场，沈峰胸中第一次涌起一丝“家”
的感觉。
这是他熟悉的战场！
要知道，想要让这个废物身体赢下京卫大考，光靠药物是绝对不可能的。
不仅要食补，更要练！
以最快速度，榨出这具身体最后一丝潜能。
沈峰认为最好的方法就是重走军营路！
把自己当成一个新兵蛋子，在这里重新淬炼！
军营是一个大熔炉，废铁进去，好钢出来。
沈峰相信，只要自己严格按照新兵连的双倍训练强度，三个月后绝对会有质的飞跃。
，！
第一个项目。
四百米障碍——！
让全身都动起来，切实锻炼到身上的每一块肌肉，没有什么比四百米障碍更适合的项目了。
脱下里衣赤膊上阵，枯瘦的肋骨根根可见。
他深吸一口气，强迫自己忽略那焚身的灼痛和经脉的哀鸣。
没有花哨的招式，只有最原始、最残酷的压榨。
跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、云梯、独木桥、高墙、低桩网。
一项接着一项。
虽然以沈峰现在的身体还无法标准完成，而且一个项目的耗时都相当长，但军人的钢铁意志却让沈峰不能停下。
半个时辰过去了。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！