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是日天气阴霾，四周一片湿闷，叫人无法舒展懒成软泥的四肢，使得虞茴不慎的睡过头了。
她一张开眼帘，就见到春桃那副总是透着红霞，带着春风送爽的桃腮杏脸。
『嗯？干啥子呢？』虞茴打着哈欠问道。
『前几天你离开军营之后呢，我试过了你教我的那套轻功步法，但就觉得有点不对劲，总之一按你的方法运气时，双脚总是平衡不了，要不跌趴在地上，要不跃到半空时不小心踩破了人家的帐篷。
』她羞愧的低下头，绝美的容顏娇艳无比。
『...反倒是小嬋教我的几套擒拿手法就练得算不错呢，我叫小秃子来陪我练了几下，结果每次都成功拿到他的要害！
』春桃兴奋地接着说。
『咳咳！
只是拿到要害而已嘛，如果威力不够也是没用的。
』虞茴可以转移话题，以免春桃在追问自己有关轻功步法的事。
其实她心知肚明，自己本来就不擅轻功，又如何教人呢。
『哎哟！
这些都不是最重要的，最要紧的都是你们道门中的养生之道呢。
』春桃轻抚自己的脸蛋道。
『这都不用我教的桃姐，您只需从今天起，每天吃清淡一点，嫑只顾口腹之欲，而且早睡早起...咳咳！
...就行了。
』她说到早睡早起时又乾咳了数声。
『...而且我看您最重视的，都是所谓的驻顏之术嘛，只要您像我一样每天用洗米水洗脸就可以轻易的保持肌肤不衰残了。
』
『哦？原来传说中的养生之道就楞个简单，那我今天开始就要好好实践咯。
誒！
既然我的轻功练不好，不如你教我法术吧。
』她贪得无厌的向虞茴问道，使得她也开始感到烦厌了，就回答说：『我不是教过您不少符咒的用法吗？那些都是对您来说最实用的咯。
』
『嗯！
你嫑再拿那些谁都用得到的符咒敷衍我吧。
』她所说的谁都用得到，就是指那些符咒其实是方士平日四周派给百姓傍身的，根本连一个三岁小孩都懂得用。
『桃姐我呢不是个贪心的人，不如你就先教我那招让人睡觉的符咒吧！
日后我碰见啥子坏人作恶，我一下就把他擒住了。
』
虞茴自然知道她说的是清净呢喃，想了想便问：『那您平日学过一些基本的拳脚或者器械功夫没得？』『哦？拳脚器械？我、我小时候经常到药田里採药的。
还有还有，我平日都经常拿着锅煮菜，你都见过吧。
』
虞茴见她似乎不明白自己的意思，就带了她离开帐篷，见到一个兵器架正放置在出面，就挑选了一根中等长度的木棍给她，道：『这个够安全，您就试试耍一些基本的棍法给我看吧。
』虞茴在山村生活时，经常在上山干活时遇到野猪，所以特意学了些基础的棍法来保护自己。
春桃拿到木棍后，就随意挥了几下，又转着身子的让木棍『翩翩起舞』，还差点打中了虞茴的额头，幸好她这下的动作太差，又毫无力道，即便是不太会轻功的虞茴也可以轻松闪开。
她见春桃的动作如此滑稽，就摇摇头道：『棍法最基本的点棍和挑棍等您都完全做不到呢！
您可晓得这些都是让你强身健体的法门。
如果身体不够壮健，不经常运动会让你体内的灵力被堵塞，自然一点法术也使不出来。
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