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陈俊南拿着一根徳式烤肠,用刀在上面划了四五道,在缝隙里塞了几片酸黄瓜,指着这个道具说:“人是直立行走的动物,只要你站着或者坐着,上半身的重量就一定会压在脊柱上。
就算你牵引治疗把身体抻开一点,椎间盘托出的地方缩回去了,保不齐还能长个。
可是你只要站起来,这一身重量还是要累积在脊柱上,没几天又会把椎间盘挤出来,它还是得托出,它一托出,还是会挤压脊髓。
这就是为什么这病怎么治,治愈率都那么低。”
他一边说,一边拉抻着烤肠,把烤肠比成脊柱,把中间夹着的酸黄瓜片比成了椎间盘。
他一挤香肠,酸黄瓜就被挤压出来。
陈俊南又问:“我再问你,你猜猜为啥得颈椎病的人四五十岁比例很高,七八十岁的人相对就少多了?”
车明明摇摇头,陈俊南继续说:“那是因为四五十岁的人,身体激素水平跟二三十岁的时候比已经变化很大,如果运动量少没有规范训练的话,普遍肌肉量减少。
肌肉没劲了,那体重就完全靠骨头撑着了,他们还觉得自己挺年轻啊,没觉得自己老啊,运动起来稍不注意,咔嚓一下,就中招了。
反而七八十岁的老头老太太知道自己岁数大了,行动起来规规矩矩,也没见谁家老头八十岁了扛一百斤大米爬六楼,这种岁数大的反而不容易得颈椎病。”
车明明问:“那杜教授的理论是怎么治呢?”
陈俊南说:“杜教授牛就牛在,他认为外部治疗都不可能改变脊柱压力。
只有一种办法,那就是通过锻炼,锻炼颈部肌肉和韧带,让肌肉和韧带重新恢复强壮。”
车明明又问:“颈部肌肉训练?可是,颈部肌肉太多了,咱人的脖子跟鸭脖子也没啥太大区别,都是一条条小肌肉,头夹肌、斜方肌、胸锁乳突肌、中斜角肌、后斜角肌、肩胛提肌,高矮胖瘦都不一样,角度方向也不一样。
你不可能跟健身房一样撸铁,也没见着谁拿脖子举杠铃,别一下直接把自己玩过去,直接变成上吊了。”
陈俊南笑了,夸道:“聪明孩子,这就是为啥很多人得了病不能用传统的无氧锻炼的方式锻炼肌肉,健身房里就没这个设备。
但是杜教授的这个发明就可以。”
陈俊南拿出平板电脑给车明明看,屏幕上的模特后仰头部,后脑勺那有一个触手抵在头上,下方有一个支架,支撑在后腰上。
模特就用头部后仰挤压触手,触手提供阻力,来帮助颈部肌肉抗阻无氧运动。
陈俊南说:“这种抗阻训练,只要能持续一个月,就可以让颈部表层和深层肌肉壮实起来。
肌肉、韧带一壮实起来,就可以配合骨骼一起支撑身体。
这样骨骼的压力就被分担了,椎间盘就不会被挤出来了。
用杜教授的话说,这就叫吊桥理论,吊桥不能只靠桥梁结构保持稳定,还需要钢索牵扯,也需要钢筋混凝土一起支撑,才能保持稳定。”
车明明点点头,好像明白了。
她问:“那你就是想卖杜教授的这个产品?”
陈俊南说:“他这个产品,淘宝上早就有卖的了,可是销量特别惨,一个月才能卖几十个。
你再猜猜为啥?”
车明明又摇摇头。
陈俊南继续说:“因为这东西太便宜了,才一百多块钱。
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