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苏清雅回到自己的豪华公寓，依旧沉浸在脱胎换骨般的奇妙感受中。
她站在浴室的落地镜前，难以置信地打量着自己。
肌肤莹润透亮，仿佛自带柔光，以往偶尔需要精致妆容遮掩的细微疲惫感一扫而空，眼神清澈明亮，充满了活力。
最让她惊奇的是体内那股微弱却真实存在的暖流，如同一条乖巧的小鱼，在重塑后的宽阔经脉中缓缓游动，带来一种前所未有的踏实感和力量感。
她谨记林枫的嘱咐，泡了个温水澡，换了身舒适的家居服。
躺在柔软的大床上，明明身体还残留着经脉重塑后的酸软，精神却异常饱满，毫无睡意。
脑海中不断回放着仓库内林枫那专注而平静的面容，以及他指尖传来的、改变她命运的力量。
一种混杂着感激、崇拜、以及一丝难以言喻情愫的情绪，在她心中悄然滋长。
三天时间，苏清雅严格遵循林枫的指示，饮食清淡，远离寒凉，连公司事务都尽量通过视频会议处理。
她能清晰地感觉到，身体每一天都在发生着积极的变化，那股丹田暖流似乎也壮大了细微的一丝。
第三天傍晚，她再次来到仓库，心情带着几分雀跃和期待。
林枫似乎早已料到她的到来，正在用一些普通的药材炼制基础的“培元丹”
，手法行云流水，带着一种赏心悦目的韵律。
见到苏清雅，他停下动作，递过去一张写满娟秀字迹的纸张。
“这是养气诀，最基础的吐纳法门。
依此练习，可引导你体内之气运转周天，固本培元，强身健体。”
林枫言简意赅地解释道，并亲自示范了几个呼吸节奏和意念引导的关键要点。
苏清雅天赋本就不差，加之经脉已被重塑，理解起来很快。
她盘膝坐下，尝试按照法门呼吸吐纳。
初始有些生涩，气息难以平稳，但在林枫偶尔出声指点下，她渐渐找到了节奏。
一呼一吸间，她能感觉到周围空气中似乎有极其微弱的能量被吸入体内，融入那丝暖流，让其运行得更加顺畅自如。
虽然这“养气诀”
在林枫眼中粗浅得不能再粗浅，连修真入门都算不上，顶多算是高级版的气功，但对于苏清雅而言，却是打开了一扇新世界的大门。
她沉浸在那种奇妙的内循环中，直到林枫出声提醒，才恍然发觉已过去一个多时辰，而自己竟毫无疲惫之感，反而神清气爽。
“修炼之道，张弛有度，过犹不及。
每日练习一至两个时辰即可。”
林枫叮嘱道。
“我明白了，谢谢你，林枫！”
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