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20世纪心理学上一项重大发现就是认识到思想能够控制行动。
你怎样思考,你就会怎样行动,你选择成功,你就会调动自己的一切能量去追求成功,锲而不舍,执着前行。
成功学大师安东尼·罗宾曾问过这样一个问题:如果你是一个业务员,那么,对你来说是赚1万元容易,还是赚100万元容易呢?他给出的答案是:赚100万元比赚1万元更容易。
(1)树立自信,积极暗示自己
心理学上有一个词叫“心理暗示”
,心理暗示对人的行为有非常大的影响。
如果你经常对自己说些向上的话,给自己积极的心理暗示,你就真的会在行为上变得积极向上。
在困难面前,如果想法消极,就会很难再有斗志了。
其实不只是面对困难,即使在日常的生活和工作中,都要不断给自己积极的心理暗示,用心理暗示去调节自己的情绪,你会切实看到自己的改变,心态也会越来越好。
拓展阅读
俗话说“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”
心理暗示总是被人们有意无意地广泛应用,比如著名的“罗森塔尔效应”
,就是一种权威性暗示,老师对孩子积极的期待,领导对下属适当的赞扬,都可以像曹操对士兵所描述的“一大片梅林”
一样,让被暗示的对象“精神为之大振,步伐不由得加快了许多”
。
生活在社会中的每一个人,都会进行暗示活动。
积极善意的心态,往往会给出积极的暗示,使他人得到战胜困难、不断进取的力量;反之,消极恶劣的心态,则会使他人受到消极暗示的影响,变得冷淡、泄气、退缩、萎靡不振,等等。
说的就是这个道理。
因此,当我们发现他人有可能受到自己的暗示时,也要注意暗示的方式和度,尽量使他人接受积极的、适度的暗示。
在做任何事情以前,如果能够充分肯定自我,就等于已经成功了一半。
当你面对挑战时,你不妨告诉自己“我就是最优秀的和最聪明的”
,那么结果肯定是另一种模样。
(2)不怕失败,乐观进取
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