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第二节大学生素质拓展训练内容、要求及其途径
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大学生素质拓展训练既要吸取国外拓展训练的精髓，又要结合我国大学生身心发展的特点，改变传统的灌输式教学，以体验学习为主，强调学生高度参与，使学习寓教于乐，让学生从做中学。
针对目前大学生中普遍存在的以自我为中心、过于自傲或自卑、娇生惯养、意志力弱、心理素质和挫折承受力差、与人合作和沟通意识不足等问题，有针对性地选择活动主题和项目，使学生从中体验、反思、领悟并激发、调整、提升个人潜能，从而达到提升人格修养的目的。
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