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3.抵挡**
当恋情开始之后，就需要有抵挡**的决心和能力。
在异地，没有恋人的相伴很容易产生孤独感，而这种孤独会勾起内心的渴望以及欲念。
若不能在此时比较一下“当下的快乐”
和“一辈子的幸福”
之间孰轻孰重，则很难抵挡住来自身边的**。
心理学有一个词叫做“延迟享受”
，能够学会“先吃苦，后获得更多享受”
的人才能获得更多的幸福。
4.信任、理解和沟通
异地恋的恋人因为不能长期在一起，有时会在吵架和生气时让异地恋中脆弱的一方产生不安全感，并引起对对方的胡乱猜疑，而爱情往往在这些猜疑中慢慢地被消融殆尽。
信任是恋人之间互相尊重平等关系的体现，不论异地还是在一起，这都是最重要的。
异地恋中，常常会因为一方工作或学习繁忙不能及时联系而生气吵架，觉得对方忽视了自己，产生不良情绪。
那么在不良情绪来的时候，想想你们的大目标是什么，想想对方之前为自己做过的事，学会理解对方并体谅对方的辛苦，而不是一味地揪住小事件去争吵“到底爱不爱”
的问题。
唯有这样，理解才会成为两人感情升温的调节器。
良好有效的沟通是实现信任和理解的最佳工具，不论是不是异地恋，恋人之间的真诚沟通都是维持和推进恋情最重要的手段。
以解决问题为目标去认真地商量两个人面对的问题，让步或者改变，包容或者接纳，让问题得以合理地解决。
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2.连岳.我爱问连岳（1～4）[M].北京：作家出版社，2007.
3.弗洛姆著.爱的艺术[M].李健鸣译.上海：上海译文出版社，2008.
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