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(五)职业生涯发展问题
这是高年级大学生常见的问题。
大学生憧憬自己的未来,关心个人发展。
如何选择职业,如何找工作,如何规划人生,这些都是大学生职业发展中会面临的困扰。
此外,是继续升学深造还是先工作,也是让大学生烦恼的事情。
大三男生小瑞正在为考研紧张准备,所考的专业并非是学了三年的计算机工程而是经济学。
小瑞对未来还是有些担忧,一方面是这么短时间转专业考研风险会不会太大;另一方面父母身体不好,妹妹也即将高考,家里的经济负担会很重。
虽然现在选择考研这条路,但是还是不能确定这是个正确的选择。
迷茫和困惑,就像自由和恋爱一样,充满着许多人大学四年的生活。
是否要辅修第二学历,是否要出国,是否要当学生干部,是否要出去实习……许许多多的问题构成成长的岔路口,在各种选择之间做出取舍是成功的必经之路。
(六)情绪问题
大学生情感丰富而强烈,却不稳定,常常受负性情绪主导而感到郁闷、悲伤。
“郁闷”
“纠结”
是大学生群体中常用口头禅,这些词反映了大学生在心理上感觉到压力,需要改变现状,却找不到积极有效的办法的困境。
大四女生小影到一所中学实习,她上课风格深入浅出,风趣幽默,深受学生喜欢。
有次学校组织观摩课,小影希望自己能表现出色给校领导留下好印象,也许能留校任教。
观摩课上小影很紧张,明明准备很充分,可是就是想不起来,头脑空白。
这次失败的经历给小影留下创伤,成天沉浸在悔恨、自责、羞愧情绪之中无法自拔,不得不提前结束实习。
人非圣贤孰能无过,小影由于一次失败的经历而产生自我否定,过分看重自身的短处,对自身的长处没有足够的认识,因而在行动上常采取逃避的方式。
二、大学生常见的心理障碍[3]
(一)神经症
对处于青年早期的大学生来说,神经症是一种常见的功能性心理疾病。
神经症有一定的人格基础,发病受到心理社会环境因素的影响。
患者自知力基本完整,对存在的症状感到痛苦和无能为力,求治欲望迫切。
大学生中常见的神经症有恐怖症、焦虑症、强迫症、疑病症、神经衰弱。
1.恐怖症
又称恐惧症,是一种以过分和不合理地惧怕某些外界事物或处境为主的神经症。
患者明知道自己的恐惧没有必要,但仍不能自我控制,无法摆脱,恐惧发作时往往伴有显著的焦虑情绪和自主神经症状。
以致患者不得不回避所害怕的场所、处境、人和事情,或者是带着恐惧的心情去忍受这些。
恐怖症有3种类型:场所恐怖症、社交恐怖症和特定恐怖症。
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