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第二节 大学生心理问题的识别(第9页)

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(五)分裂情感性精神病

这是一组分裂症状和情感症状同时存在,常有反复发作的精神病,分裂症状为妄想、幻觉,及具有思维障碍等阳性精神病性症状,情感性症状为躁狂发作或抑郁发作症状。

别乱贴标签

心理问题的判断,实际上就是一个心理评估和诊断的过程,需要专业人员如临床心理学家、心理咨询师等,运用心理学和精神病学的理论、技术、方法和手段,根据严格的诊断标准,按照严格的程序去实施的一项专业性很强的工作。

通常使用的评估和诊断方法包括观察法、会谈法和测验法。

观察法是指通过观察或谈话对被试的心理和行为表现进行有计划、有目的的了解。

会谈法是心理咨询的技术,通过会谈可以收集有关资料进行评估和诊断,为患者提供心理支持和治疗。

测验法是通过心理测验对心理健康状态进行评估,该方法对心理健康状态能够实现定性和定量,简洁易行,便于操作。

因此,是否有心理问题,不能简单地根据一些情绪或躯体症状就轻易下论断,更不能简单地“对号入座”

人在遇到挫折时,出现一些情绪反应和躯体症状,本来就属于正常反应,可有些大学生却根据网络上查到的相关资料,盲目给自己“诊断”

为某种心理障碍,如焦虑症、强迫症、抑郁症等。

这对降低紧张情绪和缓解心理痛苦是不利的,这种消极的暗示作用有时还会使情绪和躯体反应进一步加重,反而给身心调适带来更大的问题。

我懂得了

1.成长是艰苦的,成长也是快乐的。

成长的过程将伴随着焦虑、苦恼、悲观、失望、兴奋、喜悦、欢乐和自信,这是一个逐渐成熟的过程。

2.短短四年,承载了无数的苦辣酸甜,也成就了众多的青春梦想。

大学生出现心理问题是非常正常的现象,心理健康状态是一个动态平衡的过程,健康心理和异常心理之间是可以相互转化的。

心理问题症状往往比较复杂,不可简单地“对号入座”

积极面对,及早救助,是每一位大学生面对心理问题的基本应对策略。

拓展阅读

优秀书目

1.周振基.焦虑:一个心理咨询师的治疗手记.郑州:郑州大学出版社,2011.

3.德蕾丝·博洽德.读心术2:口袋里的心理治疗师.冯杨,译.太原:山西人民出版社,2011.

4.冈恩.与恐惧共舞.梁婷,译.西安:西安出版社,2011.

5.丹尼尔·弗里曼,贾森·弗里曼.家庭心理自助手册.孟琪,译.北京:中国人民大学出版社,2012.

6.萨默斯·弗拉纳根.心理咨询面谈技术.陈祉妍,江兰,黄峥,译.北京:中国轻工业出版社,2014.

7.欧文·亚隆.给心理治疗师的礼物——给新一代治疗师及其病人的公开信.张怡玲,译.北京:中国轻工业出版社,2015.

8.M.斯科特·派克.少有人走的路:心智成熟的旅程.于海生,译.北京:中国商业出版社,2013.

经典电影

1.死亡实验,2001年,导演:奥利弗·西斯贝格.

2.自闭历程,2010年,导演:米克·杰克逊.

3.黑天鹅,2010年,导演:达伦·阿伦诺夫斯基.

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