久久文学

第三节 核心特质与厌恶(第2页)

天才一秒记住【久久文学】地址:https://www.jjwxx.com

这就让我很羡慕那些事业有成、也有闲钱和时间去帮助别人的人,他们显得理性、冷静、有节制。

比如某企业家或某个明星,他们有时间和金钱去做自己想做的事情,也会在别人急需的时候帮助他人,即他们正好处于我的核心特质(热心)的互补状态挑战(理性和冷静)。

再进一步说,那些冷漠的人(处于我们所厌恶的敏感地带的人),他们的行为也许是处于挑战地带的理性和冷静的过度表现,即他们在冷静那一方面表现过度了,从而显得冷漠。

换句话说,那些我们厌恶的冷漠的人的特质中,潜藏着我们不具备的一些优点。

这个核心特质模型又被称为奥弗曼模型,是美国心理学家丹尼尔·奥弗曼(DanielOffman)提出的一个有助于我们重新整合被否认的自我、了解厌恶背后的积极意义的模型。

我们把上面所举的例子再详细说明一下,如图6-3所示。

图6-3 核心特质模型例1

我很热心,这是我的核心特质。

如果它表现过度,那么就忽略了我自己的需求,令我看上去显得自我忽视,这是我的陷阱;也有可能是别人看到的我,即别人也许并不认为我是热心的,而是认为我过于关注他人,从而显得自贱、自我忽视。

因为我很热心,所以我非常厌恶那些不那么热心、非常冷漠的人,冷漠就是我的核心特质热心的反面特质,是我的敏感。

我羡慕的那些人,他们在热心与自我关照方面做得很好,既能够照顾自己的需求,也能在别人需要帮助的时候去帮助别人,显得理性和冷静,而这正是我所缺乏的、需要弥补的,这是我的挑战。

理性和冷静如果表现过度,就会变得冷漠,成为我们所厌恶的冷漠的特质;反过来说,那些自认为理性和冷静的人,在别人的眼里也许是冷漠的,因为他们表现过度,也即冷漠是那些自认为理性和冷静的人的陷阱。

那么对于理性和冷静的人而言,热心就是他们的挑战;而自我忽视,就是他们所厌恶的敏感。

这是一个彼此互视的关系,即我们如何彼此看待对方:我们所厌恶的人身上,暗藏着我们自身所不具有的甚至有可能是我们所羡慕的某种特质,只不过那种特质被表现过度的表象遮掩住了。

当对方看我们不顺眼时,他并不知道,其实我们自己身上有着他不具有的、需要弥补的另外一种特质,只不过这种特质被我们表现过度的表象遮掩住了。

总而言之,彼此讨厌的其实都是自身核心特质的过度表现;彼此的身上其实都有着对方所缺乏的、应该学习的、潜藏的优点!

二、核心特质的应用

这是一个相对比较复杂的人际认知模型。

为了更好地让读者理解,下面再举两个例子。

假设小A很诚实,这是他的核心特质,那么他一定特别讨厌不诚实的人,比如小B,因为小B经常撒谎。

通过核心特质模型,我们可以画出他们的核心特质模型,如图6-4所示。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

间谍的战争星宝三岁半被六个舅舅团宠了盖世武神盖世狂龙邪医妖妃名动天下女凰她A爆全场都市最强天师灵气复苏的旁门祖师深渊主宰我有神级收益系统牧神记重生七零:娇妻慢慢哄,军王步步宠逍遥小贵婿权力巅峰:从城建办主任开始席爷每天都想官宣我缔造上古天庭的那些年绝世武侠系统冠军之心神医毒妃腹黑宝宝老祖出棺大王饶命洪荒:我,龙族老祖,绝不出关!超神宠兽店为奴修仙从星际开始