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用正向信念进行自我激励
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明明知道拖延不是一件好事，为什么还要那样做呢？因为，我们的潜意识很聪明，它知道这项任务很艰难，需要付出长期的努力，一旦开始做了，就再也无法享受生活了。
如果不能按时完成，还要遭受严厉的惩罚。
拖延着不做，就可以回避惩罚。
更何况，人的本性是懒惰的，完成任务之后的那份喜悦，远远抵不过这一刻的悠闲来得真实和及时。
对于未来，我们总会有一种不真切感，为了不知能否实现的未来去放弃现实的欢乐，是一件很难的事。
有没有什么办法，能彻底改变这种状况呢？当然有。
要知道，潜意识是不接受否定字眼的，只要不断地进行正向信念的激励，就能够从内在改变自我。
你可以试着对比下面的几组说法，体会两者带来的不同感受——
第一组
·你今天必须打100个电话，否则不能下班！
必须完成！
·你今天要打100个电话，说不定可以给自己带来几个订单，这样的话，你就有更多的收入，可以给自己换一部心仪的手机。
第二组
·你今天必须写完报告，否则就不能上网玩游戏、聊天，做任何和网络有关的事。
·你今天要完成报告，之后就可以在你喜欢的任何时间去上网、做你喜欢的事。
第三组
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