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5.舍弃喧嚣浮华，学会享受生活
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现实中，有些人之所以感觉不出生活的乐趣，是因为他们常常不懂得如何去忙中偷闲，不知道怎样去享受生活，他们不会去发现生活中的每一处美好，更不懂得珍惜生命赋予自己的每一分美好，不能在有限的生命时光里尽情享受生活，以乐观的、积极的、精神饱满的、斗志昂扬的心态面对生活。
相反，他们总会以悲观、消极、痛苦、困惑、迷惘的表情去对待生活，而这是不可取的，我们需要做的是享受生活。
会享受生活的人都是愿意舍弃喧嚣浮华的人。
他们追求简单，喜欢自由。
晋代的陶渊明，天**自然，感觉在官场上就像池中鱼、笼中鸟一般。
终于有一天，他不肯为五斗米而折腰，罢官而去。
从此，采菊东篱下，种豆望南山，虽清贫却自得其乐。
唐代的李白，为了精神快意自由，毅然远离京都，“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”
，“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”
。
宋代的苏东坡，一生贬谪四方，历尽波折。
刚到密州时，那里连年收成不好，盗贼成群，他与亲人常以野菜作口粮。
人们认为他过得肯定不快活。
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