天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
特别提醒——嫉妒是对他人才能的反感
黑格尔曾说：“嫉妒，是平庸的情调对于卓越才能的反感”
。
日常生活中，我们不知不觉地受到别人的嫉妒，或自己本身也在不知不觉对别人产生嫉妒之心。
被嫉妒的人常常是自己周围熟识的人。
有时，明知道是嫉妒，却还是无法控制。
警惕心理失衡
中国人向来崇尚“中庸”
之道，“不患寡而患不均”
，形成一种特定的“平均主义”
心理定势。
一旦这种状况被打破，且自己又处于劣势，内心就自然而然地出现心理失衡，产生嫉妒情绪。
一般来说，性格有缺陷的人容易产生嫉妒心理。
因为具有偏执型人格的人处事敏感、多疑、主观、固执、心胸狭窄、报复心强，不易接受现实，一旦自己的地位低于别人，就有可能运用想像，来编织他人的缺点，吹毛求疵，制造事端。
而具有强烈自我中心意识的人，更希望在各个方面超过别人，一旦自己无法或不愿超过他人时，常常会产生对他人的嫉妒，以求得心理平衡。
另外，嫉妒容易发生在彼此的生理属性（如性别、年龄、容貌、健康状况等）、心理属性（如能力、性格等）和社会属性（如文化程度、职务、社会地位、生活状况和所处境遇等）方面相同或相近的人们之间。
警惕消极情绪
嫉妒心理总是与不满、怨恨、烦恼、恐惧等消极情绪联系在一起，构成嫉妒心理的独特情绪。
不同的嫉妒心理有不同的嫉妒内容，但尤为突出的就是名誉、地位、钱财、爱情。
嫉妒心理不仅对当事人的生活、工作、事业产生消极影响，而且还严重影响其身心健康。
医学家已证实，妒火中烧而得不到及时、适宜的发泄时，内分泌系统会功能失调，导致心血管或神经系统功能紊乱，久之会导致器官功能和免疫力下降。
健康保证——怎样克服嫉妒心理
即使是身心健康的人或轻或重地都有嫉妒心理，只不过是有些人易表露，有些人善于掩饰而已。
有此心理并非坏事，如果把此问题处理好了，则是一种催人积极奋进的原动力——学会取人之长补已之短。
如果处理不好，妒火中烧，就会引起不正当竞争，惹出许多是非来。
所以当妒火中烧的时候，要用以下六瓢水来灭火：
认识危害
嫉妒心强烈的人易患心脏病，且死亡率也高；而嫉妒心较少的人群，则心脏病的发病率和死亡率均明显的低，只有前者的1／3至1／2。
此外，如头痛、胃病、高血压等，亦易发生于嫉妒心强的人，并且药物的治疗效果也较差。
当你妒火中烧时，想一想嫉妒对身体健康的危害，就如向妒火上浇一瓢冷水。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！