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这样，他们就可以在拍摄间隙脱掉让双脚疼痛的高跟鞋。
当我刚刚从事服装设计师这份工作时，我的主要工作就是站在摄像机后面，时刻准备着在导演喊“停”
时扑到演员身边。
一旦导演停止拍摄，我就会举着演员们舒适的鞋子急匆匆地跑过去。
演员们会倚在我身上，甩掉高跟鞋，感激地接过拖鞋，仿佛我在为他们颁发奥斯卡奖杯一样。
明星和我们普通人一样，不管你以什么为生，如果脚不舒服，就一整天都不会好过。
高跟鞋已经成为性感的代名词，然而，它的出现是由于一个有点恶心、更为实际的目的：埃及的屠夫在被宰杀的动物尸体旁走动时，为了不让血沾到自己的双脚才穿高跟鞋。
下次你再痴迷于一双细跟高跟鞋时，想想整个画面，就会发现高跟鞋没那么诱人了。
双脚是身体的地基，因此，高跟鞋会影响整个身形也就不足为奇了。
偶尔穿一下高跟鞋没问题，但是，不管多少杂志鼓吹高跟鞋，它都不适合全天穿着。
即便穿着时你不觉得疼痛，高跟鞋也会毁了你的双脚。
高跟鞋会把身体的重心转移到前脚掌上去，造成膝盖和臀部向前倾斜。
同时，为了保持身体的平衡，你将不得不向后仰。
顺便说一句，穿高跟鞋时身体摇摇晃晃的不平衡感，实际上就是穿高跟鞋时臀部比较好看的原因。
这最终会导致膝盖、关节、臀部和后背承受额外的压力，更不用说有可能发展为拇囊炎、嵌甲以及脚趾不断向前冲而磨出老茧了。
如果你突然需要跑、跳、踢腿或打架呢，你该怎么办？穿高跟鞋很难做到这些，除非你是动作片的女主角。
觉得上班必须穿高跟鞋？再想想看
你可能认为，为了适合办公场合并符合企业的着装要求，你必须穿高跟鞋。
但是，美国平等就业机会委员会（负责管理和执行反对工作场所歧视的法律的联邦机构）目前的指导方针非常明确：着装要求必须与工作内容相关，对某种性别的着装要求不能高于另外一种。
这就意味着，在正式的工作场合中，你的鞋子只需要有一定的光泽和高度的精英感就可以了，不用管鞋跟的高度如何。
理论上听起来不错，但是除了高跟鞋，适合搭配女性正式着装的鞋子少得惊人，你必须仔细搜索，才能找到一双合适的鞋子。
高跟鞋替代品
一双平底鞋或低跟鞋是否适合正式场合（或工作场合）的关键在于鞋子的精致程度。
也就是说，如果你想找一双适合工作场合的鞋子，最好选择漆皮或光滑、高度抛光、平整的皮革，因为绒面革和针织布料看起来更休闲。
如果你要参加一个高级派对，那么有着精致点缀或闪闪发光的鞋子看起来更正式。
请记住，踝带比较细的鞋子会增添一丝高级感，让整体造型看起来更上档次。
避免穿厚胶底鞋，因为它可能不够正式。
如果你想完全避开是否穿高跟鞋参加高级活动的问题，那就穿一件长裙吧——如果没人能看到你的脚，穿平底鞋也不会被人看出来。
如果你平常都穿高跟鞋，头几次穿平底鞋时，你会觉得自己不适合穿平底鞋。
然而事实是，平底鞋看起来可能比你想象的要漂亮得多，只是眼睛还需要一段时间来习惯新的事物。
如果你正在寻找高跟鞋的替代品，可以试试下面的选择，你的双脚会感谢你的。
奥赛平底鞋：奥赛鞋鞋帮的中间部分（通常是两侧的鞋帮）是断开的，从而可以露出足弓。
这款鞋子以19世纪的奥赛伯爵（法国的一位社交达人和时尚达人）命名。
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