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生活中我们有太多的烦恼：一日三餐的操劳、子女读书就业的困惑、物价的波动、人际关系的纠葛等，桩桩件件都牵动着我们的心，耗费着我们的精力。
面对生活的挑战，许多人说，活得真累!
随着机械化、电子化程度日益提高，在我们日常工作中，真正需要拼体力的并不很多，感叹累，是因为心力和体力的双倍付出。
心理的疲惫加剧了身体的疲劳。
当人们从心里感到累时，身体才累。
曾有一位老音乐家，他在“文革”
中被下放到农村为牲口铡了整整十年的草。
等他平反回来，人们惊奇地发现他并没有憔悴衰老。
当人们询问他其中的原因时，这位音乐家说：“我怎么衰老呢?每天铡草我都是用4／4拍铡的。”
他的快乐心态使他感到劳动蕴含着音乐，铡草声是一首4／4拍节奏的乐章。
无独有偶，电影《芙蓉镇》里那个被打成右派下放农村劳动改造的知识分子，他每天清晨扫大街，双手挥动扫帚，脚踏华尔兹舞步，真个挥洒自如，自得其乐。
他们都热爱生活，无论顺境逆境，都能以良好的心态面对，都能活得潇洒，活得自在。
悟语：
面对人生，若苦苦去追寻失却的，既不能失而复得却又徒增烦恼和伤感。
珍惜你已拥有的和将要拥有的，就能享受生活的馈赠，获得心理上的宁静，度过一个潇洒的人生!
10.给自己树一面旗帜
罗杰·罗尔斯是纽约第53任州长，也是纽约历史上第一位黑人州长。
他出生在纽约声名狼藉的大沙头贫民窟。
这里环境肮脏，充满暴力，是偷渡者和流浪汉的聚集地。
在这儿出生的孩子从小耳濡目染逃学、打架、偷窃甚至吸毒，长大后很少有人获得较体面的职业。
然而，罗杰·罗尔斯是个例外，他不仅考入了大学，而且成了州长。
在就职的记者招待会上，到会的记者提了一个共同的话题：是什么把你推向州长宝座的？面对300多名记者，罗尔斯对自己的奋斗史只字未提，他仅说了一个非常陌生的名字——皮尔，保罗。
后来人们才知道，皮尔·保罗是他小学的一位校长。
1961年，皮尔·保罗被聘为诺必塔小学的董事兼校长。
当时正值美国嬉皮士流行的时代，他走进大沙头诺必塔小学的时候，发现这儿的穷孩子比“迷惘的一代”
还要无所事事，他们不与老师合作，他们旷课、斗殴，甚至砸烂教室的黑板。
皮尔，保罗想了很多办法来引导他们，可是没有一个是有效的。
后来他发现这些孩子都很迷信。
于是在他上课的时候就多了一项内容——给学生看手相。
他用这个办法来鼓励学生。
当罗尔斯从窗台上跳下，伸着小手走向讲台时，皮尔·保罗说：“我一看你修长的小拇指就知道，将来你是纽约州的州长。”
当时，罗尔斯大吃一惊，因为长这么大，只有他奶奶使他振奋过一次，说他可以成为五吨重的小船的船长。
这一次皮尔·保罗先生竟说他可以成为纽约州的州长，着实出乎他的预料。
他记下了这句话，并且相信了它。
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