久久文学

乐观是个好东西希望你也能有(第2页)

天才一秒记住【久久文学】地址:https://www.jjwxx.com

参与同一实验的其他队友却因此影响成绩。

乐观者面临挫折会坚信情势定会好转。

从情商的角度来看,乐观能使陷入困境中的人不会感到无力和沮丧。

乐观和自信一样,会使人生的旅途更加顺畅。

乐观的人认为失败是可改变的,结果反而能转败为胜。

悲观的人则常对失败感到无能为力。

研究表明,在焦虑、生气、抑郁、沮丧的情况下,任何人都无法有效地接收信息,或妥善地处理信息。

情绪沮丧会严重影响智力的发挥,因为悲观的情绪会压制大脑的思维能力,从而使人的思维瘫痪。

心理学家曾做过一个“半杯水实验”

,这个实验比较准确地反映出乐观者和悲观者的情绪特点。

悲观者面对半杯水说:“我就剩下半杯水了。”

而乐观者会说:“我还有半杯水呢!”

对高情商的乐观者来说,外在世界总是充满着光明和希望。

乐观使人经常处于轻松、自信的心境,情绪稳定,精神饱满,对外界没有过分的苛求,对自己有恰当客观的评价。

乐观的人在遭遇挫折、失败时,常会看到光明的一面,也能发现新的意义和价值,而不是轻易地自责或怨天尤人。

而悲观者一般敏感、脆弱,内心的情感体验细致、丰富,一遇挫折就会比一般人感受得深、体验得多。

乐观的人在求职失败后,多半会积极地拟订下一步计划或寻求协助。

他们认为失败是可以补救的。

反之,悲观的人则认为事情已无力回天,从而不再思考解决之道,将挫折归咎于本身的缺陷。

1984年,塞里格曼曾以宾夕法尼亚大学500名新生为对象做乐观测试,结果发现,测试成绩比入学考试更能准确地预测出学生在第一学年的学习成绩。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

重返1987五行天系统派我来抗战夜夜生香邪帝缠宠:神医九小姐重生1999:开启黑科技时代一切从锦衣卫开始这游戏也太真实了重生七十年代:勒少,强势宠从我是特种兵开始打卡第一兵王快穿之我在年代文里抱大腿高武:我有一个合成栏命运守望者仙道邪君慕少,你老婆又重生了不灭战神我家太子妃超凶的诡墓密码大王饶命网游之暗影盗贼主神崛起纵目青珂浮屠我的师傅是妖女