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爱与归属需要包括给予爱和接受爱两方面。
在生存需要和安全需要得到满足之后,人就会产生爱、情感和归属的需要,并且在此时爱的需要起支配作用。
人们渴望与朋友、爱人、同事建立深情关系,并为达到这个目标而努力。
除了接受爱以外,人还有给予爱的需求,例如母亲给予子女爱,普通人给予其他人同情等。
其实,所有的人都渴望获得尊重。
尊重需要分为两类:一方面是自尊,即在自己所处的环境中有实力、有成就、有信心、能胜任,以及独立和自由;另一方面是他尊,即别人对自己的尊重,要求有名誉和威望、赏识、高度评价等。
尊敬需要的满足使人感到自信,如若受挫,便会产生自卑情绪。
马斯洛把自我实现需要定义为“是什么样的角色就应该干什么样的事”
。
他这样解释一个人的自我实现:“如果想获得最终的平静,一个音乐家必须作曲,一个画家必须画画,一个诗人必须写诗。
一个人能是什么,他就必须是什么。”
自我实现需要的产生,有赖于前面几种需要得到满足,当基本需要得到满足后,人们就有可能产生自我实现的需要,即促使他的潜在能力得以实现的趋势。
这种趋势可以说成是希望自己越来越成为自己所期望的人,完成与自己的能力相称的一切事情。
它让人能够展现内在本质,按照自己的方式活得更健康、更充实,简单地讲,就是使人成为他自己。
在所有的需要中,总有一些需要更为紧迫和严重,应予以优先解决。
这种优势层次顺序中最紧要的是生存需要,然后是安全的需要,随后是归属、爱、关怀、尊重,最后是个体潜能的发挥,也就是自我实现。
不管哪一种需要,不能得到满足就会产生相应的病态。
对于需要层次理论,马斯洛还做出以下几点说明:
(1)已经满足的需要不再驱动我们的行为。
一旦某个需要得到了满足,那么它就不能继续影响一个人的动机。
例如,一个饥饿的人为了吃饱也许会不顾自尊,可当他丰衣足食的时候,面包就不能驱动他了,他很可能会去追求更高的目标。
(2)基本需要的固定程度。
通常情况下,人的需要是按照五个层级逐步上升的,但也存在例外。
马斯洛认为可能存在以下例外情况。
例如,有些人把自尊看得比爱更重要;而对一个长期失业的人来说,能够获得足够的食物就会心满意足;还有一些拥有崇高理想的人可能会为了追逐理想而选择放弃生命等。
(3)相对满足的程度。
马斯洛认为,人类的基本需要之间是相互联系的,如果一种需要得到满足,另一种需要就会出现。
当然这些需要往往是部分得到满足,而部分却得不到满足。
随着优势需要等级的升高,满足的百分比会逐渐减少,越是处于低层的需要,需求程度就越强烈,相反,越是处于高层的需要,其需求程度就越低。
大学生在进行生涯决策时,应分析自己的需要,激发自己求职的内在动机,从而提高成功的概率。
例如,三名同样优秀的英语专业大学毕业生,一个选择了去外企做市场销售,一个选择了外交部的普通职位,一个选择了出国深造。
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