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道格拉斯竞选总统失败后，对林肯怀恨在心，总想找机会报复一下。
一天，道格拉斯在一个公众场合遇见林肯，他不冷不热地对他说："林肯先生，我初次认识你的时候，好像你是一家杂货店的老板?站在一大堆杂物中卖雪茄和威士忌。
真是个有风度的酒店招待呀!"
林肯面向在场的众人，回答说："先生们，道格拉斯说的一点不错，我确实开过一家杂货店。
我记得道格拉斯先生是我最好的顾客，多少次他站在柜台的那一头，我站在柜台的这一头。
不过，现在不同的是，我早已从柜台的这一头离开了，可是道格拉斯却依然顽固地站在柜台的那一头，就是不肯走。
"
此时的道格拉斯，简直是无地自容。
事实上，凡是允许情绪控制行动的人，都是弱者，真正的强者会迫使自己的行动控制其情绪。
一个人受了嘲笑或轻蔑，不应该表现得窘态毕露，无地自容。
如果对方的嘲笑中确有其事，就应该勇敢地承认，这样对你不仅没有损害，反而大有裨益；如果对方只是横加侮辱，盛气凌人，且毫无事实根据，那么这些对你也是毫无损失的，你尽可以调侃幽默对待，这样愈发显现出你人格的高尚。
乔羽是中国著名的词作家，在他和夫人结婚40周年的纪念日，一群朋友前来庆贺。
有位年轻人问"乔老爷":"一个男人同一个女人在一起，居然能生活40年之久，真是不可思议!"这一提醒，引得众客人纷纷要求他介绍婚姻成功的经验，并给予评价。
乔羽有些不知所措，道："怎么说呢?"年轻人嚷道："介绍经验，实话实说!"乔羽把玩着酒杯，沉吟了一下，便缓缓地一字一句道来："如果让我说实话，我有一个字，叫做——‘忍'。
"乔夫人余琦不等惊愕的人们回过神，又补充了一句："我也有四个字的经验，叫做‘一忍再忍’。”
能否很好地控制自己的情绪，首先取决于一个人的气度、涵养、胸怀、毅力；其次就是要掌握其他的一些缓和情绪的方法，调侃就是其中重要的一种。
历史上和现实中气度恢宏、心胸博大的人都能做到有事断然、无事超然、得意淡然、失意泰然。
正如一位诗人所说：忧伤来了又去了，唯我内心平静常在。
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