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09生活美学管理体系精致生活:成为社交媒体中的一股清流
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1.社交媒体的记录,是你成长的印记
我们生活在互联网时代,常常离不开某些社交媒体,如果你细心观察,就会发现每个人展示出来的内容都很不一样。
有些人展示的内容会让人产生一种治愈感,有些人展示的内容会让人有一种浮躁感,还有些人展示的内容会给人一种精致上进的感觉……社交媒体于我而言,除了是一个可以展示自己生活态度的平台,更重要的一点,它是我成长的印记。
我在社交媒体中展示自己的生活和工作,也有幸得到一些小伙伴的喜爱和关注,能够给一小部分人带去鼓励和温暖。
有学员询问:“如何能够在社交媒体中保持源源不断的输出,持续不断地记录自己的成长?”
结合我自己的亲身经验,一共有以下四点,供大家在生活的各个方面进行参考。
要学会发现生活中的美。
相同的风景,不同的心境和态度,所感受到的东西是完全不一样的。
最显而易见的就是在旅行中,如果你在享受当下的风景的同时,也聚焦于当下的人和事、当地的地域风情等,你的所观所感一定是前所未有的。
相反,如果你只是仓促打卡,那么不管去到多美的地方,都不会抵达你的内心。
在平日的生活中,也可以多训练自己的“摄影眼”
,把自己的眼睛当成一台相机,不断地去寻找和搜索一些美好的东西,发现生活中的美。
把它记录下来分享给别人,得到的快乐也是加倍的。
要勇于创造自己喜欢的生活。
有些时候,人常常会给自己设置一些限制性因素,认为自己现在拥有的东西不够多,所以没有办法拥有自己喜欢的生活。
比如,之前有学员跟我说:“我生活在一个非常简单的环境里,每天被生活和工作压迫着,周围的人或事也不是特别喜欢,一直这样自怨自艾地生活。”
其实我们可以拥有更好的选择,但要先改变这种消极的想法,将它变成“既然我改变不了环境,那我就改变自己的心境,在有限的环境里,勇敢地去创造自己喜欢的生活”
。
诸如可以让自己的生活变得多姿多彩的成长项目,可以多阅读让大脑变得更加睿智的书,去做让身体变得更加灵活矫健的运动,练习让心灵沉静耐心的书法等。
去尝试、探索各式各样的爱好,将这些热爱生活的过程一点点用手账或者图片记录下来。
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