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拥有健康的体魄，在快乐的心境中做自己喜欢做的事情，完全地实现自身价值，是人生最大的幸福。
好景不常在，好花不长开。
人生短暂，好好地去珍惜它，善待它，珍惜珍重你身边的每个人，尤其是你自己。
小方法43：不要和执着较劲
心中的欲念常常让我们放不下，内心的欲望与执著．使我们一直受到束缚，我们唯一要做的．只是将自己的双手张开，放下无谓的执著，就能遣遥自在了。
执著二字，对人生来说是十分重要的，很多人都十分重视执著二字。
在悠悠的历史长河里，无数的圣贤都是这样教导我们的：人生路上不设定目标不行，目标选定后没有勇气不行，光有勇气没有千斤压顶不弯腰的执著精神不行。
世间万事唯有执著地追求，才能使目标实现。
“执著”
二字在我们的心中是根深蒂固的，但是有些执著是不需要坚持的，放弃或许是更好的选择。
让生活充满快乐，就需要放弃你的恶习。
破除恶习有两个好处：可以摆脱你不喜欢的事物，还可以使你得到新的启示。
可是该如何破除恶习，又如何获得启示呢?
破除一个习惯不需要意志力是不可能的。
坦白说，你必须控制自己。
你以前可能试过，想改掉一些恶习，你可能成功了，也可能失败了。
可是这一次你一定会成功，只要你依照下面的方法去做。
保持精神愉快，这并不是一件十分难做的事情，难的是如何摒弃过去所接受的“执着”
、“必须”
等框框。
要想主宰自己，你首先要有一种自我意识。
尽量不要说：“他伤了我的感情”
一类的话。
你在做每一件事时，都要意识到自己在做什么。
对于人的思维来讲，“温故知新”
，这一原则也是同样适用的，当然，你可能已经习惯于自己原有的思维方法，总是认为你的各种情感是外界因素作用的结果。
要知道一点，你原来的思维方式是经过了成千上万个小时才得以形成和巩固的；因而你也需要花费成千上万个小时来掌握并运用新的思维方法——对自己情感负责的思维方式。
掌握新的思维方法并不容易，因为你已习惯于一定的思想方法以及由此产生的各种消极观点，而摒弃迄今为止所养成的旧的思维习惯，非得花大气力不可。
下功夫保持精神愉快是很简单的，但要学会摆脱精神不愉快却并不容易，甚至很难，但难又有什么关系呢?毫无疑问，我们不能因为难就不去掌握和运用这种新的思维方法。
倘能铲除你那虚伪的劣根性，你便有救，就会有好的结果。
你要从你的假面具的后面出来，脚踏实地，切切实实做一个平常的人，这个如果做不到，那么赶紧去拜访一位精神病专家，要他告诉你如何可以得到社会的重视、和如何可以驱走你的苦痛和烦恼。
一个女孩为了自己喜欢的男孩，跑到上帝面前，恳请上帝能给她机会做一棵树，就在男孩家的门前，这样，她就能天天看到他了。
女孩的执著’感动了上帝，于是女孩变成了一棵树。
女孩能天天看到他所深爱的男孩，一年过去了，两年过去了……
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