天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
放一放，等灵感出现
banner"
>
在日常生活中，我们经常会对一个难题感到束手无策，不知道该从何入手，这时候我们可以放下面前的问题，当我们做其他事情的时候，有时会突然迸发出一种灵感，这样，百思不得其解的答案就突然呈现在我们面前。
古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”
正是这一情况的真实写照，这在心理学中也被称为“酝酿效应”
。
哈佛心理学研究者认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以能够在休息的时候突然找到答案，是因为消除了个体前期的紧张心理，忘记了前面导致僵局的、不正确的思路，具有了创造性的思维状态。
因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友聊聊天、散散心，或做一些不相干的事情，也许答案真的会“得来全不费功夫”
。
有一位心理学家西尔维拉，她做了一个实验验证了这种效应。
西尔维拉给一些接受试验的人提出项链问题，其指导语如下：“你面前有4个小链子，每个链子有3个环。
打开一个环要花2分钟的时间，封合一个环要花3分钟的时间。
开始时所有的环都是封合的。
你的任务是要把这12个环全部连接成一个大链子，但花费的时间不能超过15分钟。”
我们也可以自己尝试着解决这个问题。
在实验中，三组被试者都是用半小时来解决问题，第一组在半小时中只有55%的人解决了问题；第二组在半个小时的中间插入半小时做其他事情，然后继续接受测试，结果有64%的人解决了问题；第三组在半小时中间插入4个小时做其他事情，最后竟然有85%的人解决了问题。
在此项实验中，主试者要求被试人员说出解决问题的过程，结果发现第二、三组被试者再回头来解决项链问题时，还是像第一组那样从头做起，并不是按照已经完成的解法去做。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！