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妻子按照小伙的指示躺在瑜伽垫上，双手交迭在胸前，双腿并拢。
双眼微闭，呼吸逐渐平稳。
小伙子蹲在她身边，手掌轻轻按在妻子的腹部，指尖的温度透过薄薄的运动衣传递到她的皮肤上，带来一丝温热的感觉。
他的声音低沉而柔和，仿佛是一阵微风拂过妻子的耳际：“放松，感受你的核心力量，吸气时收紧腹部，呼气时再慢慢放松。”
“很好，继续保持这个节奏。”
他的声音依旧轻柔，但却带着一种不容置疑的自信。
“你的呼吸控制得很好，接下来试着把注意力集中在腰部，感受那里的力量。”
妻子眼皮微微颤动，睫毛像是蝴蝶翅膀一般轻轻扇动。
她微微睁开眼睛，目光恰好与小伙的视线相遇。
那一瞬间，她的心跳骤然加快，脸颊的热度迅速攀升。
她慌忙闭上眼睛，试图掩饰内心的慌乱。
然而，他的手掌依旧稳稳地按在她的腹部，那份温热的触感让她无法忽视。
“别紧张，刚开始都会有些不习惯，但你要相信自己。”
他的话语中带着一种蛊惑人心的力量，仿佛能将她的所有顾虑都融化掉。
妻子深吸了一口气，强迫自己专注于呼吸的节奏。
渐渐地，她的身体松弛下来，四肢仿佛失去了重量，只剩下腹部的那股力量在微微震颤。
她感觉自己像是漂浮在一片温暖的水域中，四周的嘈杂声逐渐远去，只剩下他的声音在耳边轻轻回响。
“很好，”
他轻声说道，手掌微微用力，“现在试着抬起一条腿，保持平衡。”
妻子依言照做，右腿缓缓抬起，脚尖绷直，在空中划出一道优美的弧线。
她的腹部肌肉因为用力而微微绷紧，额头上渗出了一层细密的汗珠。
“非常棒，”
小伙赞许着，“接下来换另一条腿。”
妻子的左腿也随之抬起，身体的重心稍稍偏移，但她努力保持着平衡。
“保持住，感受你的核心力量，它正在支撑着你。”
妻子的双腿交替抬起，腹部肌肉在一次次收缩与放松中逐渐找到了节奏。
“你很棒。”
他的声音带着一丝难以察觉的诱惑。
他的目光落在她的脸上，眼神深邃得像是一片看不见底的湖水，仿佛要将她整个人吞噬进去。
她的睫毛微微颤动，眼睛紧闭着，不敢与他对视。
“谢谢。”
她小声回应，声音几乎淹没在健身房的嘈杂声中。
她的心跳依旧没有减缓，反而随着他的夸奖加速了几分。
她能感觉到自己的手心已经开始冒汗，指尖不自觉地抓紧了瑜伽垫的边缘。
小伙子微微一笑，手掌并没有离开她的腹部，反倒是轻轻地加重了力道，仿佛在提醒她继续专注。
“再来一组，然后我们可以休息一下。”
她点了点头，深吸一口气，努力让自己集中精神。
腹部的肌肉再次紧绷，双腿交替抬起，每一次动作都伴随着轻微的颤抖。
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