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■蓄养精气
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精气存在并自然生长，则其形体安康。
内藏精气为生命之源泉，其充沛、和平可作为气之渊。
渊源不枯竭，四肢就坚固；泉水不枯竭，各器官就能行使其功能。
这样，人就能长寿于天地之间，德行广被于四海之内。
内心没有困惑，外部不遭邪祟。
“心”
完好地处于中枢地区，身体就能安全于外，则不会遭天灾，不会遇人害，这就成为所谓的“圣人”
。
（春秋）管仲《管子·内生》
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