天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
合宿最后一天，海面的薄雾还未散尽，队伍已经整装出发。
目的地是离海岸线十公里外的风鸣山寺——
据说已有三百年历史，山道清幽，是这一带著名的灵验之地。
从海边到山脚，车程不过半小时。
但一下车，凛就感受到了截然不同的气息。
山间的空气清冷、湿润，带着泥土、苔藓和树木的混合气味。
“好——高！”
向日岳人仰头看着蜿蜒向上的石阶，发出惊叹。
“根据数据，风鸣山海拔387米，石阶共1432级。”
柳莲二合上笔记本，“普通人登顶需45至60分钟。”
“那就比比看谁先到山顶！”
丸井文太已经跃跃欲试。
“太松懈了！”
真田弦一郎沉声道，“登山不是比赛，要注意节奏和安全。”
但年轻人哪听得进去。
哨声一响（又是岳人不知从哪找来的哨子），一群人争先恐后冲上石阶。
凛没有跑。
他保持着平稳的步伐，一级一级向上。
呼吸均匀，脚步轻捷，登山杖用得恰到好处——
那是他出发前从民宿借的，长度经过仔细调整，刚好能减轻膝盖负担。
很快，他就超过了那些一开始冲太快、现在气喘吁吁停在半路的人。
“不、不公平……”
岳人扶着膝盖，看着凛轻松从身边走过，“凛你……怎么都不喘……”
“呼吸节奏。”
凛停下脚步，回头看他，“两步一吸，两步一呼。
不要用嘴呼吸，用鼻子。”
“说、说得简单……”
丸井也瘫在旁边的石凳上。
凛想了想，从背包里拿出水壶递过去：“补充水分。
休息五分钟再走，不要超过十分钟，否则肌肉会冷却。”
不得不说，和柳成为朋友，让凛本来就冷淡的风格更多了很多“科学性”
然后他继续向上。
真田和柳跟在他身后不远处，三人保持着相似的节奏。
山道渐深，石阶上覆盖着青苔，有些湿滑。
凛的脚步依然稳定，偶尔遇到特别滑的地方，他会用登山杖先试探一下。
“观察力很好。”
柳在他身后说道，“第742级到745级石阶青苔覆盖率明显高于其他位置，容易打滑。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！