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一走进教室我心里就非常压抑，甚至见到校门就害怕。
家里人说我身上没有异味，我回到家里自己也不觉得有味。
可是，只要坐在教室里，同学们都能闻到，我也能闻到。
我到底是怎么了？我该怎么办哪！”
说到这里，女孩的泪顺着脸颊滑落了下来。
心理解析
女孩为什么总感觉自己身上有异味？
在心理学上这种感觉叫幻嗅，是幻觉的一种。
幻觉是指没有现实刺激物作用于相应的感受器官而出现的一种虚幻的感知体验。
幻嗅就是闻到了某种并不存在的气味，常常是一种难闻的气味，如腐臭味、腥味、焦味以及刺鼻的化学药品味等，伴有掩鼻或皱眉的动作。
幻觉常常是精神病的症状之一。
但是，女孩幻嗅并非精神病的症状。
正常人在某种特殊的状态下，也会出现短暂的幻觉。
而且，作为精神病症状之一的幻觉，幻听比较多见，幻嗅很少见，而且多是指向外界的，很少指向自身。
更重要的是，女孩幻嗅具有明显的选择性，她只是在学校里和同学在一起时才有幻嗅，在家里并不这样。
而且，还有一个特别值得注意的重要细节，那就是女孩出现幻嗅主要是有男生在身旁的时候。
所以，与其说是女孩感觉自己身上有味，不如说是她感觉别人认为她身上有味。
她对自己身上有味的感觉，不过是受了同学的暗示。
据上述种种情况判断，女孩幻嗅不是精神病症状。
那么，女孩幻嗅到底是怎么回事呢？
心理学告诉我们，幻觉常常有某种象征意义。
女孩幻嗅也有象征意义。
象征意义是什么呢？针对女孩的情况，我决定采取意象对话的方法。
意象可以反映人的意识中或潜意识中的心理活动，具有象征意义。
意象对话就是用想象中的意象进行交流。
我们的意象对话是这样进行的。
我说：“我们做一个想象练习好吗？请闭上眼睛，平心静气，减少心里的杂念。
然后，放松身体，想象自己正沿着一个楼梯向下走，四周光线不是很亮。
在楼梯拐角处，有一面大镜子。
想象一下，你在镜子中看到的不是自己，而是另一个面目，另一种形态，不要想应该是什么样子，只要耐心等待这个镜中的形象慢慢地清晰起来。”
女孩十分配合，她说在镜子里看到的是一个瘦弱的、矮小的、面黄肌瘦的女孩。
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