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§◎怎样对6个月的宝宝进行全能训练
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宝宝从第2个月开始到6个月内,运动机能有了初步发展,全能训练应开始转移到游戏和运动相结合方面。
【专家支招】
①出生后2个月的宝宝,最喜欢看和玩自己的小手。
这时候要擦净宝宝的双手、剪去指甲,让他好好地看个够、玩个够;同时,可以在宝宝的手上拴一块红布,或者戴一个会发出声响的手镯,进一步激发他看手和玩手;还可以用自己的食指去触摸宝宝的手,训练他的握持能力。
②宝宝出生后2~6个月,可以每天固定一个时间给他做亲子健身操。
最好是睡觉后醒来,或者饭前、饭后1小时左右,让他跟着轻柔的音乐节拍,做简单的曲臂、伸臂、抬腿、曲腿、俯卧、坐起等体操动作,每次10~15分钟。
③准备一个玩具架,上面悬挂两三件会发出声音的玩具。
让宝宝仰卧于床,把玩具架放到宝宝胸前,用手轻轻拍打玩具,玩具会晃动并发出声音,引起宝宝的注意和兴趣。
然后拉着宝宝的手拍打玩具,让他形成一种“拍打→晃动→再拍打→再晃动”
的动作概念。
如果宝宝喜欢用脚踢,可以同时训练他的脚和腿部力量。
④让宝宝仰卧在**,爷爷奶奶和宝宝一起玩皮球。
把皮球滚动到宝宝那里,然后让宝宝抓住。
看到皮球滚来滚去,宝宝就能逐渐明白圆球可以滚动的道理,同时也能训练他的视觉追踪能力。
⑤宝宝洗澡结束后,可用一块柔软的浴巾包住宝宝,然后让他在**滚动,目的是强化身体各部位的触觉刺激,对宝宝的前庭固有平衡的发展会有很大帮助。
玩累了以后,让宝宝躺在浴巾上,在腋下、胸口处搔痒,按照宝宝的反应来控制用力大小及刺激强度,训练他的触觉。
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