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后山，外门弟子居所。
白玄心推门入內，反手將门閂插上。
屋舍低矮，土墙斑驳，窗纸也破了两处，寒风时不时从缝隙中漏进来，带著山间特有的潮意。
可对如今的他而言，这等地方，反倒最宜静心。
桌上早已摆好几只粗陶药罐，旁边还放著一个半旧木桶。
白玄心將自神手谷取来的药材一一摊开，指尖在几味药上轻轻拂过，眉间神色渐渐沉了下去。
当归、透骨草、黑背三七。
这三味药，看似寻常，实则分量轻重、先后缓急，都有讲究。
当归养血行血，性温而不燥，可开络中之滯；透骨草善走筋骨皮肉，最宜引药透入腠理；至於黑背三七，则药性猛烈，破瘀最强，若用得好了，可冲开深处淤阻，若用得重了，反倒会將本已受损的经脉再伤上一层。
白玄心並不急著动手，只先在心中將方子又过了一遍。
这药，不是治皮肉伤，也不是给寻常弟子活血止痛用的。
昨夜那场走火入魔之后，他体內最重的伤，实则在经脉深处与筋膜之间。
若只求表面舒服，用些温和药草泡一泡，自然也能缓和几分。
可那般做法，不过是隔靴搔痒，於后患无补。
他要的，是把昨夜那股水火互冲留下的暗伤，儘可能清理乾净。
想到这里，白玄心再不迟疑，依著轻重缓急，將药材分作数份，依次投入陶罐之中。
屋內很快便响起药汤滚沸之声。
一开始是当归先入，武火逼出其温润药气；待药香渐起，透骨草方缓缓下去，借热力引其走窜；最后那两钱黑背三七，则被他压到了最末，直到火候已换成文煎，才徐徐投入。
这是医理，也是经验。
黑背三七的药气极冲，若一开始便与诸药同煎，大半药劲都会散在沸气之中，到最后落进桶里的，不过余味而已。
可若待汤底已成，再以文火慢煨，將其药性一点点逼出，反倒能把那股最要紧的破瘀之力锁在水中。
不多时，一股带著辛苦微涩的药气便瀰漫了整间土屋。
白玄心起身，將熬好的药汁滤入木桶之中。
清水一经药液浸染，顏色渐渐发暗，像是染上了一层沉沉血色。
他褪去外衣，缓缓跨入桶中。
药水触身的一瞬，白玄心眉头便狠狠一跳。
那不是寻常热汤入体的舒缓，反倒像无数细小钢针顺著毛孔一齐扎了进来，先刺皮肉，再透筋膜，末了还要往骨缝里钻。
尤其胸腹、肩背和腿侧几处昨夜受创最重之地，更是酸胀麻热一齐涌上，疼得人额角直冒冷汗。
白玄心却一声未吭，只將后背缓缓沉入水中，闭目守息。
这一刻，他练的已不是拳脚，而是“收”
。
吸气沉下，护住丹田；
呼气绵长，缓缓引开胸中郁滯；
意在脾胃，神守心下；
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再借那股本就盘在经脉中的阴阳之气，顺著昨夜勉强搭起来的脉路，一点点引药力往伤处去。
外人练武，多半只知熬。
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