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我们怎样才能制定出让自己更有动力的目标呢?这就在于目标的具体内容。
首先,我们需要把目标设定得离实际生活更加接近一些。
你不能兜里有几百块钱,就想着去赚几亿,或者一个从来没有跳过舞的人,想着能成为国家级的舞者。
成功不可能立刻就降临。
在我们自身实力不足的情况下,目标要设立得稍微现实一点,循序渐进地给自己制订计划,什么样的水平就设定什么样的目标,这样做起来不会有太大的压力,而且还很容易成功。
每个月我们可以给自己两次失败的机会,这样当我们没有完成时,也不至于太过懊悔,进行自我怀疑,甚至丧失行动力。
失败不可怕,重要的是当一次失败过后,我们要把注意力放在第二次的行动上。
带着上一次失败的教训,下一次行动起来就会更顺利。
其次,我们要把目标设定得既有压力,又有动力。
就像是打游戏一般,分为简单、一般、困难等不同难度。
分期分批闯关,先过十个关卡,再过二十个关卡,最后一百个关卡,很轻松地就能通过。
同理,就像游戏中的怪物,我们要先打能引发剧情的,能压制住局面的那种怪物。
把困难模式变成简单模式,说白了就是要接近现实,我们不能还是一个菜鸟,就直接去打困难模式,总要从最简单的开始。
所以制定目标时,就需要清单,第一个月制定多少,第二个月就加一点在上面,依次累加。
等我们感受到已经达到自己极限的时候,就停止添加困难级数。
要允许自己在一个月里有几次失败的机会。
这样的方式既不会打击我们的自信心,也不会让我们因为埋怨自己而丧失动力,浪费时间。
再次,我们要想把长期关卡打下来,就要通过实施短期计划来推动,也就是给自己的长期目标做一个时间表格,并将其分成几段,每到一段时间就更新一下,当我们看到明确数据时,会发现自己的成绩越来越高,这份满足会成为我们的动力。
同时,我们还要写结果报告,总结近况。
最后,想要快速抓住成功的关键,我们就要放弃多余的事情,抓住事情的重心。
不能把所有的事情都放在相同的地位看待。
“实际应用原则”
要求我们给各种想要做的事情排一个列表,分别列出几个事情的重要性,排行前三的事情将成为我们这个月重点去做的事。
总结下来,制定一个明确的目标能给人们带来巨大的动力。
也许我们对一件事情只是说说而已,没有过多的想法去完成,但是当我们目标明确后,就有一份责任提醒着我们,督促着我们成功。
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