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第三，不会反思计划。
实施的时候，一个劲地向前冲，不会总结，很容易迷失方向。
另外，我们在做计划时总是找一些难以实现的、身边的人也在追逐的目标，变得跟风且冲动。
这些计划很容易因难度太大或是不喜欢而被搁浅。
要相信那句话：“改变需要日积月累的付出。”
目标的实现需要脚踏实地行动，不要被几次失败就打击到自尊心，也不要轻易放弃。
成功往往属于坚持到最后的人。
蔡文静今年辞职去流浪动物救助站当志愿者，这是她一直以来都想做的事情，她给自己定了一个计划——成功救助三十条流浪狗。
此后，她待在救助站学习、照顾流浪狗、打扫卫生、探访收养家庭。
一年后，蔡文静把救助站的名声扩大了几倍，许多人慕名前来收养流浪狗，甚至开始有人给救助站捐赠物资。
找到能让你坚持计划的动力，并且乐在其中。
坚持和失败的区别就在于想要做和应该做。
一旦你确定自己想要做这件事情，可以通过以下几方面来提高自己的行动力，从而高效地完成计划。
第一，不要被身边的杂事分散注意力，没有营养的娱乐新闻、手机游戏都要放弃。
第二，降低要求。
懂得评估自身实力，不制定难以达成的目标，只在现有基础上加大一点难度。
把每天背十个单词改成每天背十五个单词，把每天做五个俯卧撑改成每天做十个俯卧撑，这样的方式很容易让人坚持下来，虽然每次进步不明显，但长此以往，就会有显著的提升。
第三，别把一切归咎于自己懒，找出懒的原因，并改正它。
第四，找一件极其渴望的事情去做。
渴望会产生更多的动力。
不要太过于贪心。
一年很短暂，计划太多就做不完。
所以，我们需要做排除法，放弃低价值的事情，做自己喜欢且价值高的事情。
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