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季夏存好一笔钱就放在银行卡中，几年下来，零零碎碎攒了不少。
结果没到三十岁，她已经攒够房子首付的钱了。
截止日期在行动中起到了明显的约束效果，这些具体的数字能让我们的生活更加高效，能让我们做事情时更加专注。
下面我们分享几种能够加深人们印象，并让截止日期在行动中更有约束力的方法。
第一，设置一种奖惩行为。
在规定时间内完成，就给自己一份像样的礼物。
超出时间完成，给自己一个什么样的惩罚。
用真实的奖惩代替数字反馈，在感官上产生强烈的刺激。
在惩罚自己时，我们给自己的惩罚一定要有力度，以达到想要的效果。
最好的惩罚方式是暂时剥夺自己最喜欢的休闲权利。
比如，最喜欢睡觉，就惩罚自己每天少睡一个小时；最喜欢看小说，就惩罚自己一个月不看小说等等。
第二，不要只把截止日期放在一个潜意识里面，这种潜意识的日期很模糊，不够具体，也不够醒目，很容易被自己忽略。
所以我们需要用加粗的红色马克笔把日期写在醒目的地方，如日历上、办公桌前面、床头、洗漱间等等。
同时我们还可以把这些日期当作电脑和手机的屏保，这样当我们在操作手机和电脑时，就能时刻提醒自己截止日期要临近了。
第三，把自己的截止日期做成一个表格，也可以拿日历当作表格来用。
在日历本上，每一个表格是一天，最后一个表格就是截止日期。
我们用记号笔把截止日期和今天的表格涂满，之后的每一天都涂满一个格子，日历在视觉中一直在缩短，同样也会给我们紧张感。
第四，把截止日期听觉化，我们给自己的手机日程制定闹钟，每天闹钟响起，就会有一个时间提醒：“距离……还有……天。”
用这样的方式起床，我们会充满动力。
“紧迫感”
这几个字可以通过截止日期从虚拟转化为实体，通过视觉和听觉对我们进行刺激。
当我们的紧迫感加强，行动也就跟上了。
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