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赤练听到，眼睛一亮，“来来来，位置给你留好了！
等下粥煮到七分，米油出来、菜香将融未融的‘黄金时刻’，你就把‘安神露’加进去，同时注入你的‘滋养意念’！
咱们这锅‘信念粥’，要的就是这种‘团队协作’、‘技能bo’、‘特效叠加’！”
碧磷巨大的龙头也从旁边的窝棚后探了出来（它身躯太大，靠太近容易把灶台碰翻），翡翠龙眸中闪烁着好奇和一丝……馋意？“本龙也来贡献一份‘龙の祝福’！
虽然本龙现在‘蓝条’还没回满，不能‘实际施法’，但‘意念支持’管够！
本龙煮粥的时候就使劲想——‘吃了这粥，力大无穷，百毒不侵，一夜七次……啊不，是精神百倍，干活不累’！
怎么样？这意念够强烈、够正面吧？能不能给本龙多分一碗？不，两碗！
本龙体积大，消耗也大！”
“去去去！
一边‘意念支持’去！
别在这儿‘精神污染’、‘发功过度’，把好好的‘滋养粥’搞成‘狂暴药膳’！”
赤练没好气地挥手，但眼中带着笑意，“不过……‘精神百倍，干活不累’这个意念方向不错，很接地气，很符合咱们重建家园的需求！
你可以重点‘想’这个！
至于粥……看你表现，要是‘意念’够纯正，不掺杂‘私货’（比如对肉的渴望），晚上可以考虑给你‘加餐’！”
“得令！
本龙一定‘心无杂念’、‘专注祝福’！”
碧磷立刻昂起头，翡翠龙眸“炯炯有神”
地（意念）盯着那口大锅，仿佛要用目光把“精神百倍”
的意念烙进粥里。
这一幕让周围的众人都忍俊不禁，气氛轻松而活跃。
连陆羽和夏清薇也相视一笑。
这种充满烟火气的吵闹、伙伴间肆无忌惮的互怼、以及对新事物的共同探索，正是他们珍视并守护的日常。
很快，灶火燃起，用的是干燥的木柴和一些耐烧的草茎，火焰平稳。
赤练亲自掌勺，将淘洗干净的“雨生粟米”
倒入沸腾的灵雨水中，然后按照她对火候和食材特性的理解，依次放入处理好的各种野菜和菌菇。
她一边搅拌，一边口中念念有词，神情专注无比，仿佛在进行着某种神圣的沟通。
周围的助手们也各司其职，有的控制火候，有的准备碗勺，但每个人脸上都带着一种虔诚的专注，心中默念着自己的祈愿。
慕雨柔也在恰当的时候，将玉瓶中的“安神露”
滴入锅中，同时闭上眼，将一丝极其微弱、却充满温和生机的蛊皇意念，引导向锅中。
碧磷也盘踞在远处，巨大的龙头微微晃动，翡翠龙眸中光华流转，显然也在“认真”
地贡献着它的“龙の祝福”
。
陆羽能清晰地感觉到，以那口灶台为中心，一种微弱但清晰的、混合了“滋补”
、“愈合”
、“安神”
、“力量”
、“希望”
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