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（《四适》）
东坡以吃饭为例，来阐发安贫乐道、善于守穷的道理。
一个人饿得饥肠辘辘，粗茶淡饭胜过山珍海味；已经吃得直打饱嗝，再摆上鸡鸭鱼肉，已显得多余。
东坡说，懂得了这个道理，能安步当车、晚食当肉，也就叫善于处穷了。
他有一宝，就是“不贪”
。
所以东坡诗云“不贪是吾宝”
。
2．平安就是富贵
无事以当贵。
倘若一生没有大喜也没有大悲，没有大起也没有大落，没有大得也没有大失；父母平安，颐养天年；儿女平安，健康成长；自己平安，夫妻和睦……虽然没发生什么轰轰烈烈的大事，但从某种意义上说，这样的生活未必不是一种富贵、一种幸福。
然而，人们却往往不能安于平淡，而喜好追求激**；不能静守素朴，而往往倾慕奢华。
欲望并无满足之时，山外有山，天外有天，得陇望蜀。
当官的，身为科长，还一心想当处长、厅长甚至部长；做学问的，已是副教授，还想教授，当了教授，还想做博士生导师、科学院工程院院士；经商的，挣了十万元，还想百万、千万，至少想达到王健林说的那个“小目标”
：一个亿！
殊不知，官场并非平地，有人曾叱咤风云、弄潮于宦海，忽一日遭狂风巨浪，便沉尸于海底。
学坛也非圣地，竞争职称，为外语过关、为成果胜人，每每有学者英年早逝，或因不平之气，自寻短见。
商界更其险恶，或树大招风，万贯钱财招致杀身之祸，或身陷骗局，十年数十年血汗付诸东流。
封建时代，人们追求荣华富贵；而荣华富贵给多少人带来不幸和灾难，更难说尽。
韩信功绩显赫，拥兵据地，贵为王侯，但功高盖主，很为刘邦忌惮。
后来，刘邦设谋捕杀了他。
石崇是晋代的大富豪，财产丰积，室宇宏丽，穷奢而极欲；终因富贵而致杀身之祸，全家十五口人，全被处死。
皇亲国戚不为不贵，但曹操聪明而有志向的儿子曹植却一生郁郁不得志，因为他的哥哥曹丕为了权力，同室操戈，屡屡刁难。
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