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犹豫许久，陈牧还是决定只吞噬部分能量，剩余一小部分以备不时之需。
至于气血丹，还是留着炼筋的时候再服用。
随着血色的雾状能量被吞噬，下一瞬，一股庞大的气血在体内涌出，然后又被全身骨骼疯狂吸收。
很快，新生的气血全部进入骨骼之中，化作炙热的洪流，奔向四肢百骸。
第二天，陈牧一如既往地早早起来，不过他并没有去演武场练拳。
吃完早餐后，他便回到**，静心修炼六个小时的莽牛呼吸法。
莽牛呼吸法易学难精，仅一天时间陈牧就入门，但距离大成还有很长一段距离。
这一点急不得。
陈牧也没想浪费太多时间在呼吸法上，就每天修炼一上午，持之以恒，不说炉火纯青之境，修炼有成应该还是不难的。
其余时间，陈牧要么打坐观想，要么找人切磋战斗。
这几天，陈牧挑战了七八个人，从气血境第二阶段到第三阶段的都有，在不使用法宝的情况下，也能做到全胜。
武院里，如今陈牧也算是小有名气。
演武场。
一场战斗下来，陈牧气喘吁吁，下了擂台，便来到一颗榕树底下的石凳上休息。
吕天明在旁边坐着，看向陈牧，迟疑许久，才开口道。
“陈牧，你要不要再修炼几门武技？我手上还有几门武技很不错，你要是觉得不行，我也可以帮你弄来其他武技。”
陈牧怔了一下，扭头看向吕天明，隐隐看到那双眼睛蕴含着一丝期待。
但他还是摇了摇头。
“教习，崩山劲目前对我来说够用了。”
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