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大家叫苦连天“啊”
盛泽镇“啊什么啊，体力也是最基础的。
谁叫你们的体力那么差？我这都是为了你们好。”
“看见那边50个轮胎没？”
大家看着旁边的轮胎瞬间有一种不好的预感。
“教官？你不会是想，我们扛着轮胎吧！”
盛泽镇，摇摇手“；No、No、No看那轮胎上面的绳子吗？我是叫你们拉他。”
大家面色苦笑“哈哈哈，你对我们可太好了。”
盛泽镇，指了轮胎“废话不多说拉吧！
不过你们要按着我的指令去，要一步一步的来，你们知道你们刚才跑步为什么那么累吗？因为你们完全不会调节气息。”
“我以123为口号，。
听明白了吗？”
“听明白了。”
“队形不要乱，一步一步来。
记得调节气息尽量不用嘴巴去呼吸。”
在她说完之后，大家便把，绳子放到自己的肩膀上，用手拽着它。
听从教官的命令，再开始。
“好，3、2、1开始啦！
你们要把3、2、1叫出来，这样子队形才不会乱。”
“好，现在开始拉。”
“1、2、3”
严尔，走出教室看见盛泽镇在训练他们。
便走下楼“你对她们也真够狠的呀！”
盛泽镇，看着他们拉轮胎“这帮臭小子体力太差了。
我这也是没有办法。”
严尔“你也真是煞费苦心呐！”
“不管你了，你自己训练吧，我还有课要上。”
“好”
不知不觉，他们就己经拉了两节课。
罗桓，听到下课铃声累得躺在轮胎上“我不行了。
这太折磨人了。”
龙傲声音变得有一点沙哑“我觉得也是。”
他们继续拉轮胎到了11点半，盛泽镇，让他们休息半个小时。
苏青璇好奇的询问“教官，什么时候变得这么好了？”
盛泽镇“好好休息，半个小时之后努力冲刺去吃饭。
一定记得吃的饱饱的，下午继续训练。”
苏青璇，摇摇头“我就知道。
不过也挺好的，得给我们休息半个小时。”
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