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泉一的锻炼将会分组进行。
四十个波比跳之后，立刻进行四十个引体向上。
中间休息一分钟，然后进行下一组。
共进行二十组。
泉一的动作非常标准，而且，并没有刻意去追求度，而是保证每个动作不变形。
身体始终保持着一种紧张感，引体向上的时候就是缓上缓下，这对手臂的压力更大。
气温正在不断上升，但炎热的天气丝毫没有影响到泉一。
哪怕到了最后，泉一始终保持着动作的完美，凭借着强大的意志力，完成了中午的锻炼。
运动之后，泉一也没有忘记拉伸。
这种极限锻炼，普通人可能经历一次，就坚持不住了。
但泉一，却每天进行三次。
这是何等的意志力。
泉一的白短袖已经被汗水湿透了。
因为是中午时间，泉一怕有人来，所以就没有脱下。
运动结束后，就是最快乐的吃饭时间。
泉一拖着沉重的身躯，前往食堂。
走进食堂，泉一就闻到了食物的味道。
肚子很饿的泉一，径直走向二楼，满脑子想的都是吃。
这时，周围的学员们，都注意到了泉一。
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