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例如,我不能够忍受被拥抱,毛衣贴在我的皮肤上就像砂纸。
和许多自闭症的孩子一样,我的感官问题不仅限于一种。
在我上小学时,学校的铃声就像是牙医用钻头伤到我的神经。
有些孩子对声音高度敏感,他们不能忍受一些大商场和超市的公共环境。
这些场合的另一个问题是只有视觉敏感者才能感受到那些不断闪烁的荧光灯。
淡色眼镜(Pale-classes)和娥兰镜片(Irlen-classes)帮助许多有视觉敏感的孩子避免了在这些强刺激的环境中视觉系统的超负荷。
据我所知,最有效的颜色为淡粉色、淡紫色、紫褐色和淡褐色。
视觉敏感的问题在家中或在学校都一样难以避免。
为了避免刺眼的荧光灯的闪烁,把孩子的书桌移到靠窗的地方不失为一个好主意,或在桌边放一盏100瓦的台灯。
不要用荧光节能灯,因为它一样会闪烁。
有些计算机的屏幕也会闪烁,而液晶显示屏的笔记本不会闪烁。
可以考虑让孩子用旧笔记本,外接一个键盘和鼠标来替代学校的计算机。
甚至有些纸张也会有视觉刺激的效应。
可以将孩子的作业用浅色纸张打印,以降低反差。
纸张的颜色可以让孩子自己选择。
贯穿本书,作者涉及了所有这些同样具有挑战性的领域:语言和交流、行为、功能技巧,提供了无数的有关感官系统的观点和调节方法。
我发现在第一章的“家庭适应”
和“学校适应”
的部分尤其有益。
你也可以发现书中有许多有用的建议,能帮助你提高个人卫生健康知识。
很遗憾,在大多数的情况下,我们往往忽视这些重要的课程,直到孩子长大了,出现了这些个人卫生方面不可忽视的问题。
我很欣赏作者对全面健康生活方式的强调,这是一个不变的主题。
在我的孩提时代,很多的体能锻炼对我帮助非常大。
我妈妈常常对我说:“到外边去跑跑吧,把你的能量释放出来。”
科学研究持续揭示,体能锻炼对众多的神经有益,包括具有使人平静下来的效果。
首先考虑孩子的基本生理需求是非常重要的,先要为他们创造一个舒适的学习环境。
一个孩子在痛苦中或饱受肠胃折磨的时候是不可能学习知识或在训练中受益的。
当孩子的基本需要都达到以后,再强调如何帮助孩子发展他们个体的才能和优势的重要性,这时怎么强调都不过分。
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