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因为单恋无法得到对方爱的回应，所以在很多时候都会让当事人感到焦虑、迷茫，甚至产生自我怀疑，怀疑自己是否有表达爱的能力和被对方接受的可能性。
另一种单恋的典型后果是产生某种“他她也一定爱着我”
的错觉，过高估计对方喜欢自己的程度，凭着主观的想法和愿望来解释对方的一言一行，沉迷于自己构建的爱情幻想中无法自拔。
单恋最大的困扰是当事人不敢表露自己的爱。
单恋本身没有什么问题，但是如果沉迷于单恋而不能真正恋爱，这种状态对自己的情绪和生活会有很大的影响。
三、多角恋时的心理困扰
所谓三角或多角恋，是指两个或两个以上相同性别的人与一个异性之间发生着单向或双向恋爱关系的现象。
由于三角或多角恋与爱情的专一性和排他性严重相悖，所以从它产生的第一天起就蕴藏着深刻的心理危机和感情悲剧。
由于爱情对象本身的一些特定身份，爱情成为了理智和情感冲突的战场。
爱上已婚或已经有另一半的人从而有可能背上“第三者”
的恶名。
尽管每个人都有爱人和被爱的权利，但是爱情所具有的深刻的社会性也注定了爱情会受到社会规范和社会舆论的影响和制约。
如果你爱上了“不该爱”
的人，你需要考虑一下是否要继续这份恋情。
我们也许无法控制自己的情感，情不自禁地爱上某人，但是我们可以选择是否要把这段爱情进行到底。
请先问问自己，我有多在乎别人的眼光？我会因此感到有多内疚？产生这类困扰的人往往是那些道德感较强的人。
因此，只有恰当地处理了在恋爱方面的道德感和价值观等问题，才能妥善地处理这份感情。
四、失恋时的心理困扰
失恋是恋爱的中断、交往的停止和恋人的离散。
置身于爱河的青年男女都希望自己的恋爱之舟能一帆风顺地驶向理想的彼岸，然而恋爱往往不可避免地遇到各种障碍。
每个未婚青年都有追求爱情的权利，对方也有接受爱或拒绝爱的权利。
有恋爱就可能有失恋，这是恋爱过程中合乎规律的正常现象。
恋爱过程中最大的挫折莫过于失恋。
失恋给人们带来的烦恼和痛苦没有体验过的人是无法想象的，它是一种难以自控的特殊心理状态和精神状态。
失恋者被推进一个痛苦的境地，伴随恋爱而生的一切美好的希望一下子都成为泡影。
因此，在刚失恋时，失恋者不可避免地会陷入苦闷之中，觉得情感无所寄托，更有甚者产生孤独感和绝望感。
如果不能及时克服这些负面情绪，还可能导致抑郁、自杀或报复等严重后果。
失恋者的心理创伤还可能影响以后的生活，留下失恋后遗症。
失恋者往往在后来的爱情生活中会显得小心谨慎，有的人甚至会由于一次失恋，因噎废食，以至于终身不娶或不嫁。
五、相恋时的心理困扰
恋爱过程中的情绪困扰是大学生经常遇到的。
产生困扰的原因是多方面的，有的是因为两个人之间不能有效地沟通而烦恼，有的是因为对对方的某些方面不理解或反感而烦恼，有的是因为担心失去对方而烦恼，有的则是因为想与对方中断关系却不知道如何表达而烦恼等。
这反映出大学生还不善于理智地对待和处理自己的情绪问题，会因一点儿小事引发不良情绪并沉湎其中、难以自拔，甚至因长时间的情绪困扰而导致抑郁。
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