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（14）鼓励他与其他值得信赖的人谈心，寻求他人的帮助、支持。
（15）给予他希望，让他知道面临的困境能够有所改变。
（16）要尽量取得他人的帮助以便与你共同承担帮助他的责任。
（17）如果你认为他需要专业的帮助，请提供信息。
如果他对寻求专业帮助恐惧或担忧，应花时间倾听他的担心，告诉他一般遇到这种情况的人都需要专业帮助，而且你向他介绍专业帮助并不表示你不关心他。
（18）如果你认为他即刻自杀的危险很高，要即时采取措施，如不要让他独处，去除协助自杀的危险物品或将他转移至安全的地方，陪他去精神心理卫生机构寻求专业人员的帮助。
如果自杀行为已经发生，立即将其送往附近的急诊室抢救。
我懂得了
1.我能作为一个生命个体来到这个世界是多么幸运。
也许我不那么漂亮，也许我不那么英俊，也许我不那么优秀，但我有自己鲜明的特点，是独一无二的，没有人可以复制，我为自己感到骄傲。
2.作为一名大学生，我的生命和他人的生命都是无价之宝，没有任何理由去伤害它、毁灭它。
我的人生才刚刚开始，我要去饱览人生的春夏秋冬，我可以去创造人生的奇迹和辉煌，也可以去体验人生平凡而隽永的幸福。
3.当我不快乐、失望甚至绝望的时候，其实生活中的幸福像空气一样始终围绕着我，只是我没有去注意它；当我纠结、郁闷的时候，我忘了其实我有一把打开它的金钥匙，那就是感恩和宽容。
4.我明白了当自己以及他人遇到危机迈不过去的时候，要如何自助与助人。
其实只要伸出手，身边的同学、老师都是生命的护栏。
拓展阅读
优秀书目
1.王文科.生命教育概论.广州：广东高等教育出版社，2008.
2.冯建军.生命与教育.北京：教育科学出版社，2004.
3.华特士.生命教育：与孩子一同迎向人生挑战.林莺，译.成都：四川大学出版社，2006.
4.黄旭，张文质.生命教育.福州：福建教育出版社，2008.
5.郑晓江.生命教育演讲录.南昌：江西人民出版社，2008.
6.徐光兴.创伤危机干预心理案例集.上海：上海教育出版社，2010.
7.段鑫星，程婧.大学生心理危机干预.北京：科学出版社，2006.
8.边玉芳.青少年心理危机干预.上海：华东师范大学出版社，2010.
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