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战胜恐惧最好的策略是，学会将注意力转回当下。
马克·吐温曾说：“我一生经历过许多恐怖的事，但有一些纯粹是偶然。”
我想，没有比这说得更好的了。
把你的注意力集中在当下，你的付出终将有硕果回报。
词汇笔记
dominate[?d?mi]v.支配；占优势
例Howiiment?
怎样能控制自己的情绪？
postpo?p?un]v.延期；推迟
例ostpoilweek.
我们不得不将会议推迟到下周举行。
priority[prai??r?ti]n.优先；优先权；优先考虑的事
例Roadbuildingisoofpriorities.
道路建设应是予以优先考虑的事。
guarantee[?ɡ?r?n?ti:]n.保证书；抵押品；保证
&eeofqualityaroeamlayssolidfoundatieafround.
质量的保证和强大的设计队伍为良好的信誉和市场前景奠定了坚实的基础。
小试身手
在很大程度上，能否活在当下，是衡量我们内心世界是否平和的一个标准。
译_______________
生活就是我们忙于制订其他计划时所发生的一切。
译_______________
战胜恐惧最好的策略是，学会将注意力转回当下。
译_______________
短语家族
Tree，themeasureofourpeaierminedbyhowmuchweareabletoliveimoment.
peaind：明镜止水；平静心灵；平静
造_______________
&rategyistolearntyourattentionbacktothepresent.
&o：学会做；动手做；学习做某事
造_______________
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