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常用的有认知疗法、放松疗法、行为疗法和支持疗法等。
值得注意的是，在很多老年人身上也存在着焦虑过多的现象，这常称为老年焦虑症，但人们往往忽略这种心理疾病，而把原因归结到一些器质性疾病，比如心脏病、糖尿病中去，认为是这些疾病的症状。
（4）认知疗法
是目前心理治疗中最常用的治疗方法。
因为患者对焦虑症不了解或有不正确的认识，对患者的情感体验和躯体感受应给予合理的解释，消除或减少其对疾病的过度担心和紧张，从而调动患者的能动作用。
若同时联合药物治疗，更会提高疗效。
（5）放松疗法
是按照从上到下一定的顺序，依次进行收缩和放松头面部、上肢、胸腹部和下肢各组肌肉的训练，达到减轻焦虑的效应。
冥想也有类似作用。
（6）行为疗法
多用于恐惧症和强迫症的治疗，治疗方法有系统脱敏法和暴露法等。
（7）“迪普音”
音乐疗法
迪普音是一种对频率、相位都进行过特殊处理的声音，它的频率与人耳固有频率相同，能够在耳蜗、耳前庭狭窄的空域内引起共振，并通过共振对中耳、内耳进行按摩理疗，对耳神经能起到调剂的作用，减轻耳前庭功能紊乱状态，反馈到人的大脑，中枢神经和脑垂体，帮助内啡肽生成，降低、平抚焦虑不安的情绪。
（8）支持疗法
老年患者大多伴有某些心理问题，需要有人来帮助和支持解决，尤其是亲属的参与更为重要。
上面介绍的几种心理疗法，应由受过专门训练的心理治疗师来实施。
通过合理的药物治疗和恰当的心理治疗，老年焦虑症会得到明显改善，并可争取到良好的预期。
（9）体育治疗
体育治疗和心理治疗中的松弛疗法很相似，但是锻炼疗法让老人有种自我做主的自由感，而不是被人强迫着去治疗。
大家都知道不管在怎样的情况下，适度的锻炼对人体是有益无害的。
而且研究也发现，如果老人每天都能够在早晨或者是下午时刻坚持1个小时左右的适度锻炼，比如慢跑，太极拳，瑜伽等，在锻炼的时候尽情地去发泄自己所有的烦闷和不满，不要去想那些不值得自己去担心，自己不必要去担心的事情，老人的病情会得到很好的缓解和控制。
4.康复护理评价
通过治疗和护理，使得老人的焦虑有所改善，生活基本能自理，延缓患者病情的发展，提高了生活质量。
（三）老年性痴呆
老年性痴呆又称为阿尔茨海默病，常起病于老年或老年前期，是一种原因未明的中枢神经系统原发性退行性变疾病。
病程缓慢且不可逆，主要临床症状为痴呆性综合征。
记忆障碍为本病的首发症状。
发病率随着年龄增长而升高，随教育程度提高而下降，女性明显高于男性。
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