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指导老人四肢关节运动，以促进血液循环，防止大关节僵直及肌肉萎缩。
④肠道护理：卧床老人最早出现的症状是便秘，因为腹肌、膈肌、括约肌无力或力量减弱。
首先指导老人选择适当的排便时间，制造有利于排便的周围环境；嘱老人或家属以脐部为中心做环形按摩，方向：由右下腹到右上腹到左上腹到左下腹，以增加肠道内的压力促进排便；鼓励老人早期下床活动及做腹部运动；多饮水，多吃含纤维素较多的食物，蔬菜、水果及块状食物等。
5.尿失禁康复护理
（1）心理康复护理
尿失禁可损伤老人的自尊。
老人不愿到公共场合，表现为性格孤独和抑郁，缺乏食欲。
针对老年人的特点，反复耐心地安慰、解释动作，讲明导尿管拔出后尿失禁为暂时现象，是能够恢复的、解除思想顾虑，树立治愈的信心。
（2）保证**摄入量
尿失禁老人对饮水有顾虑，会减少**摄入量，从而导致尿道感染，加重尿失禁。
解释饮水与排尿的关系，说明水分刺激排尿反射的必要性。
解除其思想顾虑，增加**摄入量。
保证每日在2000～3000毫升，在日间完成摄入计划，夜间则相对限制饮水。
（3）外部引流
防止漏尿滴沥于衣服上，引起不洁和异味。
保证日常活动，采用带阴茎套的一次性使用引流袋，每日更换引流袋；每日温水清洗**3次；碘伏消毒尿道口2次。
（4）肛提肌训练
术前早期进行肛提肌训练，预防尿失禁的发生。
每次收缩30秒，每次连续缩肛100下，每日早、中、晚训练3次。
（5）盆底肌训练
加强盆底肌力量，从而改变尿道括约肌功能。
有意识地收缩盆地肌肉20～30次，每次3～5秒，每日3遍。
6.康复健康教育
在康复健康教育中，重点在于指导、督促老年人完成训练计划，掌握各种方法的要领和注意事项，要求老人克服畏难情绪，做到持之以恒，循序渐进。
BPH的康复是一个艰苦漫长的过程，康复教育人员必须有强烈的责任心、耐心和细心，不断鼓励老人，明确指出老人细微的进步，树立老人康复的信心。
（1）日常生活须知教育
吸烟、饮酒、久坐、劳累和进食辛辣、高脂肪食物等、可使前列腺淤血加重、要求老人戒烟、戒酒。
作息有规律，避免过度劳累，不宜久坐，防止受凉，多吃海鲜蔬菜和水果。
鼓励老人坚持长期康复锻炼，以达到康复的效果。
（2）卫生康复教育
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