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因此，我们要尽量把这个陋习改掉。
在背后议论他人的好坏，是对人际关系危害最严重的一种行为。
同学、同事之间不要互相议论，若我们对某个人有意见就可以约个时间，或找个机会当面告诉他，指出你对他不满意的地方。
这样一来，对方不但不会生气，还会因此感谢你，人际关系也会和谐融洽。
我们都知道背后议论他人对人际关系极具破坏力，而人际关系的好坏对我们每个人的发展都有着极其重要的影响。
所以，我们要努力避免这种现象发生在自己身上。
背后说人，是自降水准的表现。
虽然这里所说的背后说人是说人坏话，但即使是说人好话，也不适宜在背后说，而应该光明磊落地对别人说出来，这样别人感觉高兴，感受到你的真诚，你自己也会感觉良好。
为什么不应该在背后说别人呢？原因就在于你在背后说别人，就显得自己的价值观很低。
设想一下，一个德高望重的人，如果他在背后跟别人议论起某个人的坏话，这个人在你心目中的形象也就大打折扣了。
而且一个人背后说人很可能是因为个人情绪得不到宣泄，于是想找一些“志同道合”
的人。
事实上，哪有那么多志同道合的人？你发泄情绪的对象很可能以后会成为你的敌人，即使不成为敌人，他也不会觉得你有什么地方崇高。
在我国的传统观念中，背后说人向来是受到鄙夷的，是任何光明磊落的人所不屑做的。
聪明人看得起自己，不自轻自贱，不自降水准。
他们不会认为自己说的就是真理，也不奢求别人一定会认同。
事实上，背后说人的人所说的往往是偏见，如果是真理就用不着背后去说。
背后说人是世俗的表现。
很多人年轻的时候光明磊落，从来不在背后议论任何人。
但是，随着时间的流逝，在生活中逐渐变得琐碎，变得啰啰嗦嗦，总是有说不完的话语，总是有理不完的是非。
人生哪有那么多时间用在这些是非之中？
背后说人是道德品行低下的表现，是被人看不起的行为。
一个人如果真的想让别人看得起自己，首先就应该改掉背后说人的毛病。
一旦这种毛病粘在一个人的身上，他就永远摆脱不了品质低劣的嫌疑。
小方法45：平淡中养成快乐的习惯
淡了，也就是放得开、放得下了，心里沉甸甸的东西少了，负担、包袱轻了，办事不必掂斤播两，交往用不着患得患失。
不要视什么都是生命，失去了就活不下去。
淡，是一种至美的境界。
苏东坡写西湖，有一句“淡妆浓抹总相宜”
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