憋尿太久了怎么缓解

小说简介：她是北国享誉天下的绝伦才女长云帝姬，执掌影卫军，一身傲骨，宛若惊鸿，却遭陷害！一朝陨落，跌入谷底。觉醒时刻，魂穿而来，两世的魂魄合二为一，涅槃降落。她拭掉眼角的泪水，孤身玉立苍山之巅。逆袭回归！夺凰权！除奸佞！还天下哗然盛世！他是赢州称霸一方的腹黑世子，一心想要推翻北国王朝取而代之，他逼她交出影卫军。后来，他为她放弃权欲，在她身后默默相助，运筹帷幄，千里相护……经年已过，孑然一身傲立皇城之巅，王权富贵尽在手中，她却安排好一切转身离开…… 天娇凰诀