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但是，等它开始要跑步时，才发觉自己完全无法控制这些脚。
这些脚噼里啪啦地各走各的，它非得全神贯注，才能使一大堆脚不致互相绊跌而顺利地往前走。
为此，它很痛苦，但一点办法也没有，只能后悔当初不该奢求过多，给自己造成极大的负担。
生活的道理也是相同的，只有简单着，才能快乐着。
“只有简单着，才能快乐着。”
不奢求华屋美厦，不垂涎山珍海昧，不追名逐利，不扮贵人相，过一种简朴素净的生活，才能感受生活的快乐，一些外在的财富也许不如人，但内心充实富有才是真正的生活。
这才是自然的生活，有劳有逸，有工作着的乐趣，也有与家人共享天伦的温馨。
有位青年背着一个大包裹千里迢迢跑来找职能大师，他说：“大师，我是那样的孤独、痛苦和寂寞，长期的跋涉使我疲倦到极点；我的鞋子破了，荆棘割破双脚；手也受伤了，流血不止；嗓子因为长久的呼喊而暗哑……为什么我还不能找到心中的阳光?”
大师问：“你的大包裹里装的什么?”
青年说：“它对我可重要了。
里面是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。”
于是，职能大师带青年来到河边，他们坐船过了河。
上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧!”
“什么，扛了船赶路?”
青年很惊讶，“它那么沉，我扛得动吗?”
“是的，孩子，你扛不动它。”
大师微微一笑，说，“过河时，船是有用的。
但过了河，我们就要放下船赶路。
否则，它会变成我们的包袱。
痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。
放下它吧!孩子，生命不能太负重。”
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。
放下人生的包袱，我们才会发现生命是可以不必那样沉重的。
著名人生指导大师卡耐基说：“要是我们得不到我们希望的东西，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活。
且让我们原谅自己，学得豁达一点。”
古希腊哲学家科蒂说：“一个人生活上的快乐，应该来自尽可能减少对外来事物的依赖。”
罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么即使你拥有了整个世界，也会觉得伤心。”
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