天才一秒记住【久久文学】地址：https://www.jjwxx.com
很多人大多数的时间里生活在对未来的担忧甚至是焦虑中。
比如，担心自己会不会失业，担心未来能不能找到好工作，担心未来能找到一个好伴侣，忧虑未来得了病怎么办，忧虑自己的孩子，忧虑自己的父母等等。
所有这些担心、忧虑乃至焦虑，不仅解决不了一点现实的问题，于事无补，更重要的是这种人失去了现实的行动力。
专家指出，人们的多数忧虑源自对将来的考虑，对还有没有发生的事情患得患失，忧心忡忡，甚至于感到一种绝望与挫败，而专注于当下就不会减轻这种焦虑感。
未来应该去梦想、设计与规划，但是，如果只是醉心于虚幻的未来，忘记了享受现在，那么与黄粱美梦又有何异？
我们并不是说回忆过去或者展望未来有什么不好，而是说，过于沉醉过去或未来可能会妨碍一个人现在的努力与行动。
只有当过去的经验值得借鉴才需要回忆，只有未来的梦想对现实有意义才值得展望。
而活在当下是我们享受快乐人生的秘诀，抓住现在则是我们创造美好将来的途径。
现在比过去和将来都重要，早晨醒来时，我们真正能掌握的，唯有今天而已，谁也无法将一只脚遗留在过去，也无法单靠一只脚便踏入未来。
小方法49：心态可以改变世界
要拥有乐观的心态，首先目光就要盯在积极的那一方面。
一个装了半杯酒的酒杯，你是盯着那香淳的下半杯，还是盯着那空空的上半杯?从篱笆望出去，你是看到了黄色的泥土还是满天的星星?以不同的心态去看待身边的事物，就会收到不同的效果。
以仁达宽恕的胸怀来承纳。
孔子曰：“仁者爱人。”
只有博爱的人才会懂得善待自己，善待他人。
的确生命就像回声—样，你播种了什么就收获了什么，你给予了什么就得到了什么。
一次，苏格拉底跟妻子吵架后，刚走出屋子，他的妻子就把一桶水浇在他头上，弄得他全身尽湿，苏格拉底于是自我解嘲地说：“雷声过后，雨便来了”
一个乐观的人，当他面临苦难和不幸时，绝不自怨自悲．而以一种幽默的态度，豁达、宽恕的胸怀来承纳。
乐观的心态是痛苦时的解脱，是反抗的微笑，笑是一种心情，时时有好心情是一种境界。
“一个人若能将个人的生命与人类的生命激流深刻地交触在一起，便能欢畅地享受人生至高无上的快乐。”
杜甫以“细推物理洒行乐，何为浮名绊此身”
两句诗为准则。
仔细推敲世界上万物的道理，做一些快乐的事情，做一些自己喜欢做的高兴、有益的事，不必为了一些空名而放弃了自己喜欢做的事。
快乐是一种生活态度问题，真正的幸福来自内心，它不能以财富、权力、荣誉和征服来衡量。
一提到苏东坡，中国人总是联想到豁达、乐观，这也许最能表现他的特质。
在生死场上镇静自若，笑向刀斧丛的英雄自古不乏其人，但在残酷的政治打击面前仍谈笑风生，畅怀高歌的文学家却并不多。
苏东坡便是极特殊的一个。
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。
心态好，运气就好。
精神打起来，好运自然来。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！