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“安全很重要，所以我不能给你危险的玩具。
拿一个安全的玩具过来吧。”
沟通式对话练习
练习行为请求。
情景
（1）认识核心欲求：对照欲求表（第107页），写下欲求词汇。
核心欲求：
（2）具体表达（取代模糊表达）。
（3）使用积极词汇（取代消极词汇）。
（4）考虑实现的可能性（取代自私要求）。
（5）以疑问句结束对话，并能接受拒绝（取代强迫）。
完整的请求表达
※ 说给搭档听一听，让搭档给予反馈。
例：“听起来像是强迫。
因为你的声音太大了，而且语气很强势。
如果一开始先表示‘这是一个请求’，听起来就会稍微柔和些。”
例：“听起来像是请求。
因为听到这种话，既可以安心拒绝，又能让人愿意接受。
尤其是你说出了欲求，被请求的人似乎还可以提出其他建议。
感觉不错。”
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