天才一秒记住【久久文学】地址:https://www.jjwxx.com
适用于气血亏虚及病后虚损、贫血、消瘦等症。
11.生炒糯米饭
【用料】糯米250克,赤豆、红枣、龙眼肉25克,白糖150克,猪油50克。
【制作】将糯米淘净滤干水,待猪油烧至四成热时,倒入翻炒,再入赤豆、红枣、龙眼肉、白糖拌匀,加适量水,武火煮沸,再翻炒至水干,最后用筷子在饭上戳几个洞,改文火焖20~30分钟。
【功效】益气补血。
适用于消化不良、贫血等症。
亦可用做产妇调理滋补佳品。
12.生姜猪脚煲甜醋
【用料】生姜500克,猪脚2只,甜醋1000毫升。
【制作】将生姜去皮切块,猪脚切块,加醋同煮至熟。
数日内食完。
【功效】补气养血,散淤通乳。
适用于妇女产后乳汁缺少、身体虚弱等症。
13.参麦糖浆
【用料】党参、麦冬各15克,五味子5克,生地、熟地、枣仁、阿胶各10克,冰糖适量。
【制作】将前6味加水煎汁去渣,浓缩至500毫升;阿胶隔水蒸化兑入,加冰糖溶化。
每次服100毫升,每日3次。
【功效】益气养血。
适用于热病后期,气耗津伤、体倦气短、咽干口燥等症。
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!